ਯੋਗਾ ਕਰਕੇ ਕਿਵੇਂ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ ਤੰਦਰੁਸਤ, ਸੁਣੋ ਖਾਸ ਗੱਲਾਂ

(3:44)

ਯੋਗਾ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਕੀ ਕਰਦਾ ਹੈ - ਕ੍ਰਿਸ਼ਨਾ ਸੁਧੀਰ

(6:2)

ਆਹ ਹੈ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦਾ ਸਹੀ ਤਰੀਕਾ, ਆਹ ਯੋਗਾ ਕਰਕੇ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਹੋਣ ਜਾਣਗੀਆਂ ਛੂ-ਮੰਤਰ

(4:47)

ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ,ਤੁਸੀਂ ਯੋਗਾ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ,ਆਹ ਕਰ ਲਵੋ,यदि किसी कारणवश आप योग नहीं कर सकते,यह अवश्य करे

(13:20)

Yoga For Better Digestion || ਪੇਟ ਦੀ ਗੈਸ ਅਤੇ ਕਬਜ਼ ਲਈ ਯੋਗ ਆਸਣ || Vajrasana || Diamond Pose

(6:23)

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਯੋਗਾ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ

(3:23)

ਇਹ ਯੋਗਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਣਗੀਆਂ| yogmata| @PunjabDeHeere1

(12:21)

ਸੋਹਣੀ ਕੁੜੀ ਯੋਗਾ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ #yoga #yogagirl #flexibility

(6)

ਯੋਗਾ ਕਰਕੇ ਔਰ ਯੋਗਾ ਸਿਖਾ ਕੇ ਜਿੰਦਗੀ ਚ ਜੋ ਆਨੰਦ ਆਇਆ #ਉਹ ਅੱਜ ਤੱਕ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਆਇਆ#

(7:52)

Everyday Beginner Yoga for Better Health #shorts #yoga #morningroutine

(7)

85 ਸਾਲਾ ਬਜ਼ੁਰਗ ਬੇਬੇ ਦੇਖੋ ਯੋਗਾ ਕਰਕੇ ਕਿਵੇਂ ਹੋ ਰਹੀ ਮੁੜ ਤੋਂ ਜਵਾਨ

(20:43)

ਪਿੰਡ ਰਾਏਪੁਰ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਹੁੰਗਾਰਾ ਮਿਲਿਆ#ਯੋਗਾ ਕਰਕੇ ਔਰ ਕਰਵਾ ਕੇ ਜੋ ਆਨੰਦ ਮਿਲਦਾ ਉਹ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ 'ਚ ਵੀ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦਾ

(15:54)

ਕਮਰ ਤੋਂ ਉੱਪਰ ਵਾਲੇ ਭਾਗ ਨੂੰ ਯੋਗਾ ਕਰਕੇ ਕਿੱਦਾਂ ਠੀਕ ਕਰਨਾ, योगा करके कमर से ऊपर के हिस्से को कैसे ठीक करें

(7:14)

ਦਰਬਾਰ ਸਾਹਿਬ ਕੁੜੀ ਨੇ ਪਰਿਕਰਮਾ ਚ ਇਸ ਵੱਡੀ ਸਾਜਿਸ਼ ਕਾਰਨ ਕੀਤਾ ਯੋਗਾ ਕਰਕੇ ਬੇਅਦਬੀ #yoga #rss #darbarsahiblive

(8:28)

ਇੰਨੀਂ ਗਰਮੀ ਸੀ ਅਸੀਂ ਯੋਗਾ ਤੇ ਚੁੰਨੀਆ ਗਿਲੀਆਂ ਕਰਕੇ ਲਈਆਂ

(7:23)

ਖੜੇ ਹੋ ਕੇ 6 ਯੋਗ ਆਸਣ / ਰਹੋ ਹੈਲਥੀ ਫਿੱਟ। Yogasan for Good Health। Yoga For Healthy Life । Yog Fitness

(6:28)

ਕੁੱਤੇ ਨੇ ਯੋਗਾ ਕਰਕੇ ਜਿੱਤਿਆ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਦਿਲ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਵੇਖੋ ਵੀਡੀਓ | Yoga

(1:15)

Shri Darbar Sahib ਪ੍ਰਕਰਮਾ 'ਚ ਯੋਗਾ ਕਰਕੇ ਛਿੜਿਆ ਨਵਾਂ ਵਿ ਵਾਦ | SGPC | SMZ NEWS

(4:7)

ਕੁੜੀ ਨੇ ਹਰਿਮੰਦਰ ਸਾਹਿਬ 'ਚ ਯੋਗਾ ਕਰਕੇ ਕਰਲੀ ਵੱਡੀ ਗਲਤੀ? ਹੁਣ ਆ ਰਹੀਆਂ ਜਾਨ ਤੋਂ ਮਾ\\ਰਨ ਦੀਆਂ ਕਾਲਾਂ, ਖੁਦ ਸੁਣਲੋ!

(8:46)

ਯੋਗਾ ਕਰਕੇ ਮਨਾਇਆ ਗਿਆ ਵਿਸ਼ਵ ਯੋਗ ਦਿਵਸ,ਵੇਖੋ ਇਹ ਤਸਵੀਰਾਂ. | THE FACT NEWS

(5:47)

ਕਪੂਰਥਲਾ ਚ ਵੀ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਯੋਗਾ ਕਰਕੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹਿਣ ਦਾ ਲਿਆ ਸੰਕਲਪ

(1:2)

ਇਹ ਯੋਗਾ ਆਸਣ ਢਿੱਡ ਦੀ ਚਬਰੀ ਨੂੰ ਇੰਝ ਕਰਨਗੇ ਦੂਰ...

(4:34)

CM ਯੋਗਸ਼ਾਲਾ ਤੋਂ ਲੋਕ ਉਠਾ ਰਹੇ ਖੂਬ ਫਾਇਦਾ | ਯੋਗਾ ਕਰਕੇ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਮਿਲ ਰਹੀ ਹੈ ਰਾਹਤ | Punjab News Politics

(14:25)