Ukens treningsutfordring

(44)

Ukens treningstips - Bulgarsk utfall

(1:42)

Ukens treningstips - Face pull

(3:19)

Ukens treningstips - Slynge

(2:)

Ukens treningstips - Hip Trust

(1:54)

Ukens treningstips - Brystpress

(1:55)

Uke 3 - Treningstips

(3:15)

Ukens treningstips - Triceps Press

(1:52)

Ukens treningstips - Assistert pull-ups

(2:19)

Ukens treningstips - Utfall bakover

(1:49)

Ukens treningstips - Roing

(2:6)

Ukens treningstips - Kickback

(3:12)

Ukens treningstips - Arnold

(1:42)

Uke 34: Gjennomgang av ukens mat- og dagligvaretilbud

(25:38)

Uke 10: Gjennomgang av ukens mat- og dagligvaretilbud

(26:26)

Uke 38: Gjennomgang av ukens mat- og dagligvaretilbud

(21:40)

Uke 13: Gjennomgang av ukens mat- og dagligvaretilbud

(22:21)

Uke 46: Gjennomgang av ukens mat- og dagligvaretilbud

(23:7)

Uke 49: Gjennomgang av ukens mat- og dagligvaretilbud

(32:8)