Duration: (1:51) ?Subscribe5835 2025-02-16T01:59:16+00:00
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初学太极拳的捷径,苦练外三合 #太极拳 #太极 #张师永 #传统文化 #武术
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【推敲太極拳】【20191019(05)】推手時 前推與後坐 都要以襠勁為支撐