태극선법14. 기맥(氣脈)을 알면 깨달음이 보인다!

(7:21)

태극선법11. 단전호흡 핵심 4가지 호흡법

(5:7)

태극선법 4. 태극선법의 탄생 배경

(3:33)

태극선법20.태극선법 수련의 응용, 선음과 선무, 그리고 무술

(2:19)

태극선법13. 기수련과 도(道)

(5:15)

[8월11부]태극권수련은 단전호흡과는 다르다! (14부) [19년12특강]

(2:52)

태극선법16. 단전호흡, 진기(眞氣)와 허기(虛氣)

(5:45)

❤[동구노인문화센터] 수지침 5강.14기맥 기초이론(1)

(12:28)

태극선법 1. 호흡의 비밀!

(2:24)

태극선법10. 코로 들이쉬고 입으로 내쉬는 것만으로도 건강해진다!

(5:9)

태극선법17. 단전호흡 부작용, 신마(神魔)! 어떻게 극복해야 하나

(3:13)

❤[동구노인문화센터] 수지침 4강. 14기맥학 개요

(10:59)

태극선법12. 숫자7에 얽힌 수행의 비밀!

(3:28)

태극선법 9. 기수련 이후 꼭 해야할 '2가지' 수행

(3:52)

태극선법15. 몸을 풀어 주는 스트레칭과 도인법(導引法)의 한계

(7:56)

태극선법 5. 세상에 알려지지 않은 단전호흡의 비밀!

(7:11)

태극선법 23. 단전과 영(靈)을 연결하는 호흡의 비밀!!

(3:16)

태극선법 22. 선도수련의 '주화입마'

(6:51)