Litistä vatsaa kolmella liikkeellä

(31)

Myytti: Tekemällä 100 vatsaa päivässä saat pyykkilautavatsan

(39)

Tee nämä 10 tuoliharjoitusta vatsan rasvan poistamiseksi – litistä vatsasi tuolissa!

(10:19)

Kolmen liikkeen sarja alavatsalle

(20)

Lita Lewis 315lbs Rack Pulls

(15)

Tee nämä 15 vatsan rasvanpoistoharjoitusta – litistä vatsasi nopeasti!

(15:26)

Japanilainen laihdutustemppu: litistä vatsaa ja polta rasvaa vain viidessä minuutissa päivässä

(10:4)

Lita Lewis: Abdominal workout w/medicine call \u0026 kettle bell

(1:8)

Tuloksia 5 päivässä! Kiristä ja litistä vatsaa 1 liikkeessä (ei istumaannousuja tai kuntosalia).

(10:21)

Lita Lewis Fitness Expert | Fitness Trainer | Female Bodybuilder | Abs Girl |

(1:23)

Rollover's to reverse leg raises

(58)

10 parasta harjoitusta litteään vatsaan viikossa

(7:30)

Best Abs workout

(53)

Lita Lewis Ab Workout - Row Row Row yours abs!

(15)

➜ 20 minuutin seisova vetelä vatsaharjoittelu ➜ litistä vatsasi

(20:15)

VATS \u0026 MIDCABG - MOV

(6:16)

10 MIN AB WORKOUT // No Equipment | Pamela Reif

(10:26)

Gianluca Torregrossa surgery for RCA aneurysm

(3:2)

Abdominal Lab By Carolyn S. Merriman, APRN, MS

(6:22)