吳珏儒脊醫 Dr. Claudia Ng, Chiropractor - 不要再做縮頭烏龜 脊醫教做頸部、肩膊和背部伸展運動 擊退上交叉綜合症、寒背和圓肩

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吳珏儒脊醫 Dr. Claudia Ng, Chiropractor - 操fit 核心肌群 保持脊骨穩定 避免腰痛、椎間盤突出、坐骨神經痛

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吳珏儒脊醫 Dr Claudia Ng, Chiropractor - 告別腰背痛、坐骨神經痛、下肢肌肉緊張、下交叉綜合症 伸展運動

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吳珏儒脊醫主講別再吃錯損腰骨

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吳珏儒脊醫 Dr. Claudia Ng, Chiropractor - 退化性膝、髖關節炎 脊柱側彎腰盆無力 4招強化臀肌及大腿四頭肌

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【吳珏儒醫生 — 年紀大脊骨退化點算好】

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為什麼某些年青人頸部有硬塊要特別小心可能患上腫瘤？How to tell if a neck mass is cancerous?

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「憂鬱症」是大腦疾病⁉️如何不透過藥物緩解憂鬱－飲食、運動、嗅覺視覺刺激、減少藍光｜活化大腦緩解憂鬱法

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為何要看五年存活率？五年後真的可以高枕無憂嗎？the 5-Year Survival Rate: Does It Mean You're Safe After 5 Years?

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✅【全世界最好的脊椎自我矯正】苦行自醫法(已加字幕)

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【字幕】涂豐教授：什麼是頸因性頭痛頭暈？按壓哪四大常用穴位 可以改善血液循環？如何加強頸椎鍛鍊？ 《浸大中醫在線》（2023-09-10）（影片由香港浸會大學中醫藥學院臨床部提供）

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膽固醇是魔鬼還是天使？

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延緩衰老的科研新發現

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脊醫王鳳恩-頸椎椎間盤突出 nerve flossing幫到你(中/ Eng Sub)How to do nerve flossing for neck pain - Dr Matty Wong DC

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【吳珏儒脊醫 認識肩週炎(俗稱五十肩)】

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【脊醫診症室】轉動條頸會啪啪聲？😰後生仔寒背 因住未老就要找數😱

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