உதான வாயு முத்ரா, சமான வாயு முத்ரா குறித்து விளக்குகிறார் மருத்துவர் அருந்ததி | Yoga

(4:33)

உடலின் செயல்பாட்டு அமைப்புகளை எரிபொருளாகக் கொண்ட ஐந்து பிராணன்கள் (பிராண - அபான - சமனா - வியானா - உதான)

(22:59)

பிராணனின் பொறுப்பை ஏற்றுக்கொள்வது | சத்குரு

(7:48)

தச வாயுக்கள் அதன் செயல்கள்..10-நாடிகளுடன் இதன் தொடர்புகள்...என்ன?

(6:55)

பொறாமை குணத்தை சரி செய்யும் வாயு முத்திரை Actor Rajesh | Dr Salai Jaya Kalpana| | Mudra |

(41)

தொண்டை, நுரையீரல் பிரச்சனைகள் குணமாக உதவும் 'உதான வாயு முத்ரா' | Dhinam Oru Yoga | Vasanth TV

(5:7)

மந்த புத்தி, சோம்பல் தன்மையை போக்க உதான முத்திரை | Health Benifits of Udana Mudra | Raj Television

(6:10)

உதான வாயு முத்திரை பயிற்சியாளர் பி ஆறுமுகம் கைபேசி எண் 78 71 340 151

(2:28)

அபூர்வ சித்த ரகசியம்.| உதானன் | தசவாயுக்கள்.| A rare secrets of siddha's.|

(8:33)

Udana Vayu Mudra | Thyroid-ஐ குணப்படுத்தும் சிறந்த முத்திரை | Yoga Vazhvu

(3:48)

அதிகமா ஏப்பம் வந்தா முதல்ல இத கவனிங்க | Dr. Salai Jeya Kalpana | Gallbladder | Mudra | Surgery

(40)

நினைத்த காரியம் நடக்க இந்த முத்திரை பண்ணுங்க | Actor Rajesh| Mudra | Dr Salai jaya kalpana

(37)

உதான வாயு கைகள் இணைப்பு பயிற்சி | YOGA | UDANA YOGA |

(9:38)

அபானன் உதானன் வியானன் | Apana Udana Vyana |சுவாசம் பகுதி - 7 |மூச்சின் வகைகள் (தசவாயுக்கள்) பாகம் 2

(6:41)

Udana mudra,udana mudra benefits,udana mudra benefits in tamil,udana vayu mudra,உதான (வாயு) முத்திரை

(6:25)

இப்படி முத்திரை செஞ்சாலே வாயு தொல்லை உடனே குறையும் !!

(51)

தச வாயு முத்திரை | யோகா ரத்னா. பாலசுப்ரமணியன் | ஆன்மிக சாத்தியங்கள் #தசவாயுமுத்திரை #யோகாரத்னா

(1:33:52)

உதான முத்திரை

(3:8)

Udhanvayu mudra, super power mudra தமிழில்/ do for 15 minutes.

(1:53)

வாயு முத்திரை #mudra #yoga #health #healthtips

(5)

மனதில் உற்சாகம் அதிகரிக்கும் ,தைராய்டு வராமல் தடுக்கும் யோகா | Hansi Muthra | Usana Vayu Muthra

(9:14)

உதான வாயு முத்திரை சக்தி வாய்ந்த முத்திரை #முத்ரா #தியானம் #தைராய்டு #அழுத்தம் #ஆன்மிகம் #யோகம் #தோல் பராமரிப்பு

(18)