【簡単健康法】病気になりたくなければ“白米”をやめなさい！（完全栄養食・やる気が出る・スーパーフード・ナグモクリニック・予防医療・玄米・雑穀玄米）

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お米を食べ続けた結果・・・白米、玄米、炭水化物と「がん」・糖尿病との関係を医師が解説

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【白米＝粕（カス）!?!?】白米が基礎代謝を作り上げる基盤です！筋肉量を増やすための日常食的タンパク質はお米＞玄米推奨。【お米生活 6：４】

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【お米好きに朗報】白米を食べると逆に体重が減るメカニズム

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【超危険】スーパーやコンビニで普通に売られている「健康に悪い食品8選」体を破壊する恐ろしい食べ物！

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【インフル？→「高級鰻ウマ〜」「スーパーとコンビニは値段変わらない」？！】イヤミ連発バブル勘違いムーブで嘘バレ有本氏

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【ゆっくり解説】衝撃！日本人がご飯を食べるべき理由とは！白米を食べると太る原因はまさかの・・・・【うわさのゆっくり解説】

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【糖質と肥満①】ダイエットで気にすべきはカロリーではなく糖質（Sugar and Obesity）

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【ベストセラー】「パンを食べ続けると、身体はどうなる？？」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

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【令和最新版】玄米を食べてみたい方へ！炊き方が重要！有効性は？毒性は？

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【−5kg】小麦粉禁止してる人の1週間の食事がヤバ過ぎる。

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【LIVE】昼のニュース(Japan News Digest Live)最新情報など｜TBS NEWS DIG（12月29日）

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【警鐘】海外では禁止されている日本の食品9選と日本が添加物大国な理由

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玄米を1ヶ月食べ続けたら想像以上の健康効果があるの？【ゆっくり解説】

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【グルテン】小麦は身体に悪いから食べないほうがいいって本当なのか？

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【食べてはいけないもの①】他のメディアでは言えない病気になる食べ物とは？（Foods You Shouldn't Eat）

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【年末年始】はダイエットをやめた方が痩せる⁉️食べても太らない方法｜年末年始のダイエット方法

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【白米＞玄米!?】国が発表！食品成分表で白米食物繊維量５.１倍増加の真相！【お米生活】【腸活】【レジスタントスターチ】

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【固食】毎日同じものを食べ続けるってダメ？手間もお金もかからない？当事者に聞く｜アベプラ

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【超危険】絶対に食べてはいけない食べ物10選！体を破壊する恐ろしい食材！

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【ゆっくり解説】ご飯は敵じゃない！白米の健康的な食べ方について！

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Diabetes: More important than medicine, diet, exercise

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【現役医師が語る】白米と玄米どっちがいい！？ #shorts

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栄養学を6年以上極めた結果「食べるのを辞めたもの」5選

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元気になりたいなら、玄米はやめるべし！

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玄米に比べて、白米って体に悪いの？

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【白ごはんVS砂糖】同じ糖質？分子構造からお米が優位な理由解説。お米を安心して食べる『粒食』の考え方！消化吸収がポイント！【お米生活】【炭水化物】

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【消費1500kcal摂取2000kcal】痩せる食べ方 #痩せたきゃ食べる #愛知県瀬戸市 #すずきせんせい

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なんとなくコシヒカリを選んでいませんか？健康的なお米の銘柄の選び方

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