【白帯向け】亀での守り方

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亀ガードで守り切れ！

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柔術的亀からの攻防を説明した

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【白帯向け】亀への攻め方

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これでもう落とされない！亀を攻める前にやるコト。

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亀になってる相手にはこうしたらええんやで

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亀になってガードに戻す　VS　バックを取る

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腹ばいガードリテンションと亀ハーフガード

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亀ハーフガードとは？脚が利かない人でも出来る最終系ガードを説明した

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井上和浩亀腹這い返し

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亀になった相手の攻め方@U術9 Attack against Turtle Guard

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ガンバリョッタ

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亀からのエスケープ（ガードへ戻す）

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【柔術】白帯なら知っておきたいサイドからの極め技

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亀ガードで相手を落とすコツ@ねわざワールド横浜 Turtle Guard

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浅いハーフガードと亀ガードからのスイープ

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「白青マスター専用」パスされそうなら亀ガードやってみよう！！【パスガードフィットネス～足抜きと健康体操～】

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【柔道寝技】亀からの切り返し方を説明します！

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