「躺著」也能長壽？專家證實：這樣休息比運動還長命，再忙也花兩分鐘看看！| 中老年講堂

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「躺著」也能長壽，這樣休息比運動還長命，再忙也花兩分鐘看看！【有書說】#中老年心語 #養老 #養生#幸福人生 #為人處世 #情感故事#讀書#佛#深夜讀書

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躺著也能長壽？這樣休息比運動還長命，可惜80%的人不知道，再忙也花兩分鐘看看 | 中老年驛站

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“躺著”也能長壽？這樣休息比運動還長命，建議50歲後再忙也花兩分鍾看看！！

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Want to live long? Just lie down! This posture lasts longer than exercise and the sooner you do it

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Harvard University's 20-year research has confirmed that eating these 5 kinds of brain-replenishing

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「躺著」也能長壽，這樣休息比運動還長命，再忙也花兩分鐘看看！

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