別再說你不會炒生菜，看了這視頻如果還不會，那八哥直播跳舞！！

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为什么很多人炒的生菜总是发黑？原来是方法不对，大厨教你一招【覃厨说美食】

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为什么很多人炒的生菜发苦发黑？原来是方法不对，大厨教你诀窍【覃厨说美食】

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106 3319 青岛小哥 白灼罗马生菜：非常适合夏季的一道青菜，清脆爽口，具有清热消炎，降低胆固醇等功效。

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为什么很多人炒生菜总是发黄发黑？原来是方法不对【覃厨说美食】

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为什么很多人炒生菜总是发黑？大厨你1招，翠绿爽口又好吃！【覃厨说美食】

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Lettuce is delicious without frying. The chef of the hotel will teach you how to make lettuce

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When frying lettuce, remember not to blanch or fry it directly, learn a trick

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袁小葳/张朕 - 北方的雪飘不到南方的街「我最爱的她，回不到我身边。 」

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Stir-frying lettuce seems simple, but many people do it wrong at the first step.

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The chef teaches you the home-cooked practice of oyster sauce lettuce, the steps are detailed, crisp

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【蝦鬆蘿蔓】宴客菜做法在家也可炒出餐廳的水準 敎你簡單的烹煮方法就能完成美味清爽的家常宴客菜 / 莊師傅的廚房

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〈 職人 吹水〉 薑絲蝦醬炒唐生菜

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清炒/蚝油玻璃生菜 | 简单的煮法，口感爽脆又美味的一道菜！ 一起来看看玻璃生菜怎么煮 | 美食简单做法 | 大马美食食谱 | 美食学习

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炒生菜小妙招，多加这一步，生菜清香不黑，翠绿又爽口！【猫王张小厨】

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生菜常吃去油又減脂，試試這個簡單的做法，很多人都喜歡吃

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炒菜加跳舞有得諗wo!!! Dancing with cook, good idea!!

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蚝油生菜要想翠绿，10秒必须捞起

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111 686 青岛小哥 生炒菜心#家常菜

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山东厨师太有范儿！一边炒菜一边跳舞，摄影师都笑喷了

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【潮州山哥】生菜這種做法，不用炒，簡單一做，味道比魚還鮮

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