今日晚餐吃蒸西兰花，热量67，浇上这碗料汁，没一滴油也香辣脆爽【轻悦减脂餐】

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减脂期让你越吃越瘦的晚餐，就是这个西兰花虾仁蒸蛋，低脂高蛋白，饱腹感还强#低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦 #美食教程

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Chef Wang teaches you: three methods of cooking broccoli, plain boiled, oyster sauced, stir-fried

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#减肥期不长肉的#High-quality staple food for breakfastNice arrangement #泡香cake#越吃很她#fat loss meal#viral

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感谢网友～几乎没有热量的减脂沙拉，晚上吃这个真的很掉秤！！

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让你瘦得不要不要的减脂餐😎 #食谱 #简单 #减脂餐 #food #recipe #homemade #simple #easy #fatloss

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番茄菇菇湯 讓你越喝越瘦的秘密法 #減脂餐 #減脂食譜 #減肥吃什麼系列

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减脂餐轻食包菜

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#减脂餐 #美食趣味计划 #早餐 西兰花胡萝卜蒸蛋羹，营养低卡，减脂期 | 瑜伽 | 运动 | 瘦身 | 健康

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每天认识100大卡，丝瓜热量卡路里碳水蛋白质脂肪膳食纤维，一个丝瓜的热量

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【巨减脂】这道菜做法超级简单，香菇鲜嫩，西兰花脆爽，爱吃的人都瘦了

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健康減脂餐-蝦仁豆腐蒸蛋

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【CN】 减脂蒸大虾西兰花 #减脂餐 #蒸菜 #掉秤 #低脂低卡 #健康食谱

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这是我#减脂期 必吃的高蛋白#掉秤 晚餐~清脆爽口的黄瓜虾仁蛋，炫一盆都没负担 #减脂餐 #减肥 #减肥瘦身

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这个西兰花炒虾仁，真的巨好吃巨掉秤 #减脂餐 #低卡低脂餐

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过年不怕吃胖，节后减脂餐已经给你们准备好了！蒸一蒸就能吃瘦

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西兰花炒蛋，美味健康又减脂，西兰花这样吃，怎么吃都不胖【轻悦减脂餐】

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虾仁豆腐蒸蛋，鲜嫩到尖叫！

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减肥期也能吃的虾仁藜麦时蔬炒饭！

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