「黑豆乃腎之谷」，中醫認為，黑豆的黑色，對應人體的腎臟，入腎經， 而冬季是補腎的好季節。黑豆有降低血糖、保護心臟、減重美容等6大功效。| #紀元香港 #EpochNewsHK

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「色黑者入腎」冬天養腎氣　中醫師建議多吃黑豆、木耳－民視新聞

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別錯過冬季養腎好時機！中西醫為你支招。

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小小一颗黑豆，补肾又益精 黑豆 补肾 益精 中医 硬核健康科普行动

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哪類食物最養腎？

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補腎養腎應該這麼吃！慢性腎病要謹慎食用這類食物！

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腎不虛百病不侵！韭花黑豆羊肉補腎抗衰老 健康2.0

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醫生提醒：這三種人吃黑豆就是毀了下半生！尤其是第1種! 一次轉發，多人受益！

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Black Beans Nutritions | What Are The Benefits of Eating Black Beans Everyday?

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腎臟最喜歡的6種食物 #腎臟 #omega3 #抗氧化

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補腎固精！黑豆山藥栗子雞黑色食材吃出好腎 健康2.0

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不同的黑豆补肾也有大讲究？！怎么挑对合适的黑豆？？|《名医话养生》Doctor Who 20210311【东方卫视官方频道】

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教大家黑豆茶簡單製作方法 黑豆補腎、生髮、抗衰老、降膽固醇、美顏美肌、控血糖 糖尿病食譜 | #shorts #糖尿病 #糖尿病飲食 #生髮 #抗衰老 #控血糖

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中医推荐多吃黑豆，补肾壮阳！头发黑了，睡眠好了，精神倍儿棒！预防老年三高疾病！

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護腎飲食｜營養師教3訣竅逆轉慢性腎病　喝水不喝湯、吃飯不吃麵?｜教煮｜腎衰竭｜健康飲食

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護腎養腎4寶 #腎臟 #黑米 #黑芝麻

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煮黑豆、黃豆、綠豆時，加幾片甘草，可解百毒#shorts

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冬天養腎就是養命 7種食物補腎防衰老｜腎不好｜腎虛｜洗腎｜保護腎臟｜泡腳｜核桃｜芝麻｜補腎｜林貴 醫師｜277｜談古論今話中醫｜中醫知識CooL

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Eat it together with black beans, it can strengthen the kidney and strengthen the yang,

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腎不好 常喝3種湯 #shorts #腎衰竭 #腎炎 #腎病 #燕窩 #竹業魚

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