[마음안내자와 마음읽기]마음보기연습기초 DAY 1

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[마음안내자와 마음읽기]회사에서;미운동료나 상사가 계속 생각날때

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[마음안내자와 마음읽기]이유 없이 불안하고 의기소침할 때

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[마음안내자와 마음읽기] 인정을 구하기 1

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[마음안내자와 마음읽기] 원래 나는 우월하다,그러므로 나를 미워한다.

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[마음안내자와 마음읽기] 행복을 누리고 싶을 때

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[마음안내자와 마음읽기]나도 나에게는 공평하게 잘 대해줘야 할 타인이다

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[마음안내자와 마음읽기]이유에는 언제나 '희생양'이 필요하다

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[마음안내자와 마음읽기]나와 다른 사람들을 위한 자애명상

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[마음안내자와 마음읽기] 내 감정과 기분을 알아차린다는 것

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[마음안내자와 마음읽기] 자책감, 죄책감의 건강한 원형은 자기보호본능이다.

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『말하지 않고 동물과 대화하는 법』 나무 명상

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❤️몰아보기❤️🎄연말에 여행가시나요? 여행가기 전에 이 표현과 단어들 꼭 알아가세요!!!!

(1:8:45)

[나는 잘될 사람이다 확언] 성공을 끌어당기는 반복 확언, 나를 믿는 확언, 성공 확언, 긍정 확언 명상, 자기암시 #긍정확언

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관계에도 연습이 필요합니다 | 박상미 '관계에도 연습이 필요합니다' 저자 | 세바시 나머지 45분 ep.9 | 행복 관계 연습 위로 고민상담 @hc_parksangmi_radio

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멜라토닌은 만병통치약이 될지도 모릅니다 (강동경희대병원 신경과 신원철 교수)

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[감사명상] 긍정의 힘과 행복을 위한 50가지 감사하기 명상, 마음챙김명상, 풍요, 행복, 행운, 돈, 부자, 성공 #감사명상

(6:32)

마음챙김명상 | 기초명상 | 머리를 비우는 호흡

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질투심 극복하는 법, 마음에 급 평화가 찾아옴 [마음치유 l 마음힐링ㅣ마음공부]

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심리학자와 마음 읽기 1부 - 내 마음 인식하기

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[마음안내자와 마음읽기]무례한 사람에게 화가 났을때

(6:16)

[마음안내자와 마음읽기] 인정을 구하기 2

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[마음안내자와 마음읽기] 미워할 가치

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[마음안내자와 마음읽기] 아침에 일어나서

(3:41)

[마음안내자와 마음읽기]부러움과 질투에서 자유로워지는 법

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[마음안내자와 마음읽기]회사에서;회의하기 전 마음보기

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[마음안내자와 마음읽기]부정적 댓글에 대한 마음자세 키우기

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[마음안내자와 마음읽기]용서명상 ;미움과 상처로 힘이 들 때

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