콩, 고기 대신 먹어도 되나요? [건강댓글톡!]

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단백질 섭취! 고기 대신 대신 콩 단백질로 섭취를 하면 어떻게 될 까요?

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고기대신 콩 매일 먹으면 일어나는 일 [방태환원장의 건강강의]

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고기대신 콩을 먹어야 하는 진짜 이유! [방태환원장의 건강강의]

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고기대신 콩을 이렇게 먹으니 콩이 남아나질 않네요!! 건강하고 맛있는 4가지콩요리 bean dishes

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콩을 잘못 먹으면 생기는 일. 콩은 반드시 이렇게 먹어야 합니다.

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고기 대신에 콩을 섭취해야 하는 이유! #콩 #건강정보

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콩고기 레시피! 고기 대신 이것 드세요! 글루텐 없는 콩고기 만들기

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콩 단백질은 고기를 대신할 수 있을까? - 한동하의 그림의학

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달걀보다 추천합니다! 기억력이 떨어지는 뇌를 늙지 않게 하는 음식 한 가지 [정라레]

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검은콩 절대로 이렇게 먹지마세요! 목에 종양이 생기고 부작용을 유발합니다. (검은콩과 같이 먹으면 안되는 음식, 검은콩 효능, 보약보다 좋은 최고의 레시피)

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콩을 쪄서 튀겨보세요 고소함이 문 밖까지 퍼집니다

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[전참시] 만드는 거 보기만 해도 군침이 싸악 도는 이영자 요리 2시간 모음.zip MBC220806방송

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찜통에 만두피를 붙이면 진짜 놀라운 일이 벌어짐... 우어어어어!!!!

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고구마를 찌거나 굽지 마세요!! 이렇게 만들었더니 살도 안찌고 건강하고 맛있어요/3가지 고구마요리(고구마양갱, 고구마조청,고구마묵쫀드기) Sweet potato dish

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콩을 두유제조기에 그냥 넣으면 발생하는 충격적인 일

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집에서 만들면 안 되는 걸까? l 롯데리아

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내몸에 단백질 부족이 있을 때 나타나는 호르몬 근육 면역 증상들

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검은콩 무조건 이렇게 만들어보세요! 보약이 따로 없어요~ 암예방, 노화방지, 갱년기 증상 완화에 좋은 검정콩 두유 만들기

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콩고기 과연 몸에 좋을까요?

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[핫클립] 콩으로 만든 고기 어떻게 요리할까? / YTN 사이언스

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[ENG SUB] Meat alternatives, don't eat them

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60세이후 부터는 콩 고기대신 이렇게만 드세요! 근육이 짱짱해집니다! #건강 #건강레시피 #건강정보 #건강팁

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고기대신 콩으로 단백질을 보충해 보세요. 두부스테이크

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검은콩 이렇게 만들어서 아침마다 밥대신 드세요!! 암예방, 노화방지, 탈모예방에 특효입니다👍몸에 좋은 검은콩 요리

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[핫클립] 병아리콩으로 고기를 만들어 먹는다? / YTN 사이언스

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[친절한 뉴스K] 환경·동물 살리는 콩고기…“콜레스테롤 없고 단백질 풍부” / KBS 2022.06.14.

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고기 대신 단백질 채워주는 검은콩 효능

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메주콩요리 채식 요리 비건 패티 콩고기 스테이크 대신 콩까스!

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[자막뉴스] “맛살 대신 콩고기”…채식 결혼식에 비건 차례상까지 / KBS뉴스(News)

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