老人想長壽，需要跨過這兩道壽命坎！可惜大多數人都沒跨過去

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老人想長壽，要跨過這兩道坎！可惜大多數人無法跨過去

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人老兩道坎，跨過就長壽，兩坎是哪兩年？醫生答案讓人太意外！ 60歲以後的老年人要多關注 | 佛禪

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俗語：人過60兩道坎，跨過就長壽！那麼這兩道坎到底是什麼？怎樣才能跨過去呢？【深夜讀書】

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老話說：「人老兩道坎，垮過就能長壽」，這2道坎指的是什麼，應該怎麼跨過去？

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長壽並非是好事？活多少歲足夠了？200位長壽老人的共識：能達到這個歲數，就算有福氣了！#佛禪 #shorts

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[Lechu Yi Ma] People have passed the two hurdles of 60, and they have crossed two hurdles to live a

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老話說：「人過六十2道坎，跨過就長壽」，這2道坎到底是什麼，應該怎麼跨過去？看完你就知道了【幸福1+1】#深夜讀書 #幸福人生 #佛禪 #中老年心語 #中老年講堂 #有書說

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身體有這8個跡象，說明你是長壽體質，活到百歲不是問題！【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理

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70-80歲還能做到這9點？說明你依然年輕！活到100歲更有希望！【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理

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老人两个坎，熬过就长寿，这两个坎多半会在哪两个年龄段出现

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「七十三」和「八十四」是老人的兩道坎這幾件事，希望你早知道

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If a person survives the two hurdles of old age, he will live longer. Which two years are these?

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60歲後，如何在下半輩子不生病、不臥床？做到這10條，你占幾條！【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理

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“人老两个坎，能过就长寿”追求长寿不是梦想

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體內有癌，早晨知道！晨起若是出現5種異常，或是癌症來臨了！要當心了！【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理

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There may be a 15-year lifespan difference between those who sweat in summer and those who do not.

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百岁老人显70岁活力？揭秘长寿秘诀非运动，三招绝技惊叹不已！

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為什麼那麼多老人沒熬過73、84歲生命高危期？長壽秘訣要收好

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鍾南山院士84歲依舊老當益壯、無病無痛，根本原因就在這個飲食習慣上，抗疾病增體能，中老年人都要看看！【中老年講堂】

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