Югорский тренер предложила упражнения для коленей

(3:55)

Югорский тренер показала упражнения для тех, кому за 60

(3:33)

Югорский тренер показала упражнения для коленей

(2:35)

Югорский тренер показал комплекс упражнений для бодрого дня

(3:54)

Югорский тренер предложила заряд для бодрого дня

(3:11)

Югорский тренер провела тренировку для людей с «сидячей» работой

(2:56)

Югорский тренер провела очередную тренировку

(3:50)

Югорский тренер показала тренировку для улучшения гибкости спины

(3:27)

Югорский тренер показал эффективные статичные упражнения

(2:48)

Югорский тренер показала эффективные упражнения на пресс

(3:)

Югорский тренер показала, как избежать зажима грудной клетки

(3:59)

Югорский тренер показала, как укрепить ноги для долгих летних прогулок

(3:49)

Югорский тренер предложил упражнения для сжигания жира с упором на пресс

(1:51)

Югорский тренер подсказал, как привести себя в форму после новогодних праздников

(2:9)

Югорский тренер провела тренировку для людей старшего возраста

(3:9)

Югорский тренер показала комплекс упражнений для мышц спины

(3:20)

Югорский тренер показала упражнения для гибкости спины

(3:18)

Югорский фитнес-тренер порекомендовала всем «прижаться к стене», чтобы выполнить силовой комплекс

(3:10)

Югорский тренер показала тренировку для стоп

(2:41)

Югорский тренер показала, как улучшить мобильность тазобедренного сустава

(3:18)