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【ソフトテニス】ストロークの安定感はこれで決まる！ボールとの距離を合わせる４つのゾーン別フットワークの考え方！

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美しい足運びを学ぼう！小野田プロ「足ニスのすゝめ」

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【ソフトテニス】バックハンドが苦手な人絶対見て！バックのスライスが一瞬にして直るドライブのかかるバックの打ち方！

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50.60代からのフットワークで必要なのは支点と背筋を伸ばすこと！@フットワーク＠テニス＠コツ＠動き＠バランス@素早い

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【新常識】前衛ボレー 斜め前に詰めない新しいフットワーク3選【ソフトテニス】

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【テニス】スタンスが広くて低い且つ早く動けるフットワークを手に入れる　トレーニングメニュー付き　【菅尾アスレティックトレーニングセンター】【はちおうじ庭球塾】

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【ソフトテニス】全ての人が絶対に上手くなる！超簡単✖️効果的な塾長おすすめ練習法！

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【動きのスピードを上げる！】1人で上達できる！自宅で上達するための5つのフットワークドリル！

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楽に戻れるフットワークはこれ！【テニス】

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大事なのはボールの後ろに入ること!理想のフットワーク【全日本チャンピオン】

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【最先端フットワーク】打った後の動きを格段に早くする！リカバリーフットワークの極意～！

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ストロークミスが減る！ドタバタしない前後フットワークの極意！【ソフトテニス】

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【上級者なら出来る】片足スプリットステップ

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【試合で足が動かない人必見！】凄まじいフットワークを手に入れるための超地味基礎フットワーク\u0026ストローク練習！

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