每天五分钟，腰腿都轻松 #养生操 #居家锻炼 #贵在坚持 #八段锦 #豫记

(6)

女人不肥胖的秘密？每天坚持锻炼30分钟腰细了、手臂瘦了、腿长了

(9:23)

每天坚持五分钟，让您拥有好身材#居家锻炼 #每天坚持锻炼会有不一样的收获 #强身健体增强免疫力 #太极拳 #养生操

(6)

中老年每天五分钟 真的很轻松#每天坚持锻炼会有不一样的收获 #小动作大作用 #居家锻炼 #运动#健康

(30)

每天五分钟，坚持锻炼 每天五分钟，坚持锻炼

(8)

扩胸踮脚，每天5分钟松肩活络#每天坚持锻炼会有不一样的收获 #小动作大作用 #居家锻炼 #富贵包 #消除副乳

(12)

每天锻炼五分钟，相当于跑步1小时

(1:18)

每天五分钟坚持锻炼

(7)

每天五分钟坚持锻炼 每天五分钟，坚持锻炼

(8)

每天坚持五分钟，手臂、肩膀、脖子、后背一甩就通，浑身都轻松！#拉伸 #肩膀 #后背 #锻炼 #养生

(21)

每天五分钟，肩颈腿都轻松了 #居家锻炼 #小动作大作用 #贵在坚持 #锻炼 #运动

(8)

每天五分钟，坚持锻炼

(8)

每天五分钟坚持锻炼

(10)

每天五分钟，坚持锻炼

(8)

每天五分钟，坚持锻炼

(15)

每天五分钟动作简单 坚持锻炼

(8)

每天五分钟坚持锻炼 每天五分钟，坚持锻炼

(21)

肩颈锻炼，每天5分钟，轻松一整天！ #每天坚持锻炼会有不一样的收获 #中老年锻炼 #肩颈疏通 #居家锻炼 #小动作大作用

(13)

中老年每天坚持五分钟 真的很轻松#每天坚持锻炼会有不一样的收获 #小动作大作用 #居家锻炼 #运动 #健康

(9)

每天五分钟，坚持锻炼

(8)