Как Сделать 50 Подтягиваний за Один Подход

(7:25)

90% делают НЕправильно!!! Подтягивайся ТОЛЬКО ТАК!

(8:29)

ВЗРЫВНЫЕ ПОДТЯГИВАНИЯ! КАК ПОДТЯНУТЬСЯ ДО ПОЯСА?

(7:2)

Как научиться ПОДТЯГИВАТЬСЯ правильно. От 0 до 10+

(10:1econd)

Супер эффективные подтягивания на рукоходе💪

(49)

Рабочая схема на подтягивания

(3:33)

Качаем спину и бицепс.Турник подтягивания. #спорт #тренировка #как накачать спину#тренировка спины#

(51)

Quickly Learn Pull Ups And Increase Your Pull Ups (100% Result)

(4:44)

How many pull-ups can firefighters be able to do ?!

(10:20)

Как УДВОИТЬ ПОДТЯГИВАНИЯ за неделю (НЕ КЛИКБЕЙТ)

(6:47)

Подтягивания — ТОП 8 ошибок начинающих!

(11:57)

Как стать МАСТЕРОМ подтягиваний? Главный секрет!

(5:41)

Что Будет с Телом, Если Заниматься на Турнике

(7:55)

Как тренировать ШИРИНУ и ТОЛЩИНУ спины? (Подтягивания, или Тяга штанги в наклоне?) | Джефф Ниппард

(7:54)

Почему не нужно сравнивать себя с другими и Лучший способ увеличить кол-во подтягиваний

(17:3)

101 ПОДТЯГИВАНИЕ НЕ СЛЕЗАЯ С ТУРНИКА

(10:32)

The Forgotten Pull-Up For A Stronger Back

(9:33)

КАК ПОДТЯГИВАТЬСЯ БОЛЬШЕ 30 РАЗ советы от ДЕСАНТНИКА

(5:51)

Соревнования Workout г. Полтава 29.04.2012 (1 ч.)

(10:)

1 день VS 10 лет подтягиваний

(52)

Лучшие упражнения на турнике. Денис Семенихин.

(5:26)

Супер подтягивания с отягощением🤣 ЧАСТЕЙШИЕ ПОДТЯГИВАНИЯ НА ПЕРЕКЛАДИНЕ🤭

(56)

Супер подтягивания на брусьях👍

(58)

Супер подтягивания. Жесть смотреть всем!!!

(20)

Супер подтягивания

(22)

Супер подтягивания на рукоятях!

(16)

Подтягивания 70 снова личный рекорд. Доброповторка новая супер методика.

(15:40)

ПОДТЯГИВАНИЯ С НУЛЯ: Универсальный и быстрый способ как научиться подтягиваться⏱️💪

(11:31)

Каким хватом лучше подтягиваться

(10:6)

Разные техники - разные цели 👍 #подтягивания #кроссфит

(19)