เทคนิคการหายใจคลายเครียด

(4:47)

ฝึกหายใจ ลดความเครียด ความตื่นตระหนก : ปรับก่อนป่วย (13 เม.ย. 63)

(9:45)

ลดความเครียดทันที ด้วยการหายใจตามหลักวิทยาศาสตร์ | Top to Toe EP.77

(13:33)

มหัศจรรย์ของลมหายใจและการหายใจที่ถูกวิธี | ปรับก่อนป่วย | คนสู้โรค

(7:8)

ฝึกหายใจแบบคนโบราณ ลดความเครียดลงได้ถึง 75%!!

(1:)

วิธีฝึกลมหายใจ แก้ไขแพนิค

(2:11)

หายใจอย่างไรให้ถูกวิธี

(29:17)

ลดปวดได้...แค่หายใจให้ถูกวิธี!!! | กายภาพง่ายๆกับบัณฑิต EP. 85

(8:)

การฝึกหายใจคลายเครียด โดย ศูนย์สุขภาพจิตที่ 12

(2:9)

โปรแกรมจิต l ปาฏิหาริย์การขอบคุณยามเช้า ทรงพลังมาก [ฟังทุกเช้าต่อเนื่อง 90 วัน เปลี่ยนชีวิต] DAY212

(9:51)

หายใจไม่สุด | ใจเสีย | ดูแลหลอดเลือด - หมอนัท ตอบคำถาม

(1:21:52)

ขอบคุณจักรวาล พลิกชีวิตราวปาฏิหาริย์ (ฟังต่อเนื่อง 21 วัน) l Thank You Universe Affirmations

(1:1econd)

คุณอาจหายใจผิดวิธีมาตลอดชีวิต / HND! โดย นิ้วกลม

(58:6)

ดนตรีเพื่อสมาธิ4 (ผ่อนคลาย บำบัดความเครียด) Meditation music

(1:10:52)

กระโจนสู่ความมั่งคั่ง Quantum Jumping l สมาธิควอนตัม ฟังต่อเนื่อง 30 วัน

(30:55)

เครียดมากๆฟังคลิปนี้ \

(1:1:7)

ปาฏิหาริย์ยามเช้า สร้างชีวิตใหม่ใน 21 วัน (เสียงสั่งจิต) l Miracle Morning

(5:46)

ลมหายใจคลายทุกข์ โดยพระอาจารย์สมภพ โชติปัญโญ

(1:27:22)

หลวงพ่อฤาษีลิงดำ !! สอนฝึกจับลมหายใจ แก้อารมณ์ฟุ้งซ่าน !!

(27:13)

ฝึกหายใจ ตอน การฝึกหายใจแบบ 4-7-8

(2:48)

ฝึกหายใจเพื่อคลายเครียด ด้วยเทคนิค Coherent Breath | 5 Minutes Podcast EP.1895

(10:28)

ฝึกหายใจคลายเครียด (สุขสงบ)

(2:42)

ฝึกหายใจคลายเครียด นพ ประเวช

(4:48)

เครียด หายใจไม่อิ่ม ต้องฝึกแบบนี้ | รักษาให้ตรงจุด Ep.142

(18:35)

ฝึกหายใจคลายเครียด นพ ประเวช ตันติพิวัฒนสกุล

(4:48)

เคล็ดลับการหายใจเพื่อผ่อนคลาย ลดความเครียด ปรับจุดดึงดูด

(5:30)

6 การหายใจที่ถูกต้อง ฝึกลมหายใจ บำบัดสุขภาพ ได้ง่ายมากๆ

(5:15)

คลิปเสียงกรมสุขภาพจิต ฝึกผ่อนคลายความเครียด

(13:25)

Guided Breathing หายใจเเบบ 4-7-8 : คลายเครียด เปลี่ยนคลื่นสมอง ให้ผ่อนคลาย

(15:23)

ฝึกสมาธิ SKT แก้ซึมเศร้า ลดความเครียด (24 ม.ค. 61)

(10:18)