倒數100下！解鎖好萊嗚明星愛用Bala重量手環，甩出你的纖纖瘦手臂！｜運動挑戰｜林可彤＆林又立

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KELLY GALE TONED ARMS WORKOUT || 10 MIN || Home edition

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7分鐘重量手環全身瘦身居家運動Tabata訓練-7 Mins FULL Body Workout With Bala Bangles｜hyphy居家健身房 | 林可彤

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hyphy的瑜伽練習室：搭配Bala重力手環＋健身圈效果倍增！下面有實力，曲線更美麗 | hyphy x Winnie老師 | hyphy居家健身房 | 林又立

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TONING ARM WORKOUT | pilates w/ ankle weights, stubborn underarms

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20Min Full Body Pilates\u0026Barre | Burn Fat+Curve Enhancing | No Jumping

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[皮拉提斯] 30mins 全身皮拉提斯 強調側腹，臀腿以及核心 | 30mins full body pilates

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