【洪传陈式太极拳】精讲教学：一路51-81式复习

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【洪传陈式太极拳】精讲教学：一路25-50式复习

(27:8)

【洪传陈式太极拳】精讲教学：一路75-81式（单鞭、穿地龙、上步骑鲸、退步跨虎、转身双摆莲脚、当门炮、左转身捣碓）

(27:20)

【洪传陈式太极拳】精讲教学：一路51-55式（玉女穿梭、 拦擦衣、六封四闭、 单鞭、中云手）

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陈式太极洪传拳法（一路81式）

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【洪传陈式太极拳】精讲教学：一路10-15式（再收、前蹚拗步、掩手肱捶、右转身捣碓、十字手、 庇身捶、）

(27:20)

【洪传陈式太极拳】精讲教学：一路1-24式复习

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【洪传陈式太极拳】精讲教学：一路36-40（二起脚、护心拳、旋风脚、右转身蹬脚、掩手肱捶）

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【洪传陈式太极拳】精讲教学：二路1-4式（金刚捣碓、拦擦衣、六封四闭、单鞭）

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Tai Chi Quan True Meaning of Five Steps \u0026 Eight Methods 太極拳 八法五步-五步真意（三）

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【洪传陈式太极拳】精讲教学：二路1-27式复习

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【洪传陈式太极拳】精讲教学：一路30-35式（高探马、右插脚、 左插脚、左转身蹬脚、前蹚拗步、击地捶）

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【洪传陈式太极拳】精讲教学：一路69-74式（下云手、高探马、十字摆莲脚、指裆捶、猿猴献果、六封四闭）

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【洪传陈式太极拳】精讲教学：一路16-20式（背折靠、下掩手捶、双推手、三换掌、 肘底捶）

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【洪传陈式太极拳】精讲教学：一路1-4式（金刚捣碓、拦擦衣、六封四闭、单鞭）

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【洪传陈式太极拳】精讲教学：一路47-50式（野马分鬃、左转身六封四闭、单鞭、退步双震脚）

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【洪传陈式太极拳】精讲教学：一路21-24式（ 倒卷肱、白鹤亮翅、搂膝拗步、闪通背）

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【洪传陈式太极拳】精讲教学：一路25-29式（进步掩手肱拳、退进步拦擦衣、 六封四闭、单鞭、上云手）

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