天氣反常及早處理身體各毛病, 楊明霞中醫師講你知壓力影響情緒學懂放鬆心情! - 鄭丹瑞《健康旦》楊明霞中醫師 PART 2 (CC中文字幕)

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中醫 2 招提升免疫力！ │ 註冊中醫師楊明霞 │ 身心調理 由情緒管理做起 │ 素食 煲湯 亦奏效 │ 抗疫你要知 │ 【生活Power UP】

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華山派平氣降氣法 短時間放鬆心情｜配合4式熱身動作 改善血液循環｜居家辦公紓壓動作 全面活動頸肩腰胯｜健康嗎@HealthCodeHK 【不藥而動】｜Ft. @Well-bChannel

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脫髮原因：哪些體質易脫髮？點解轉季脫髮嚴重？用這種梳梳頭最育髮！頭皮搽白蘭地、白醋洗頭、倒立可助生髮護髮？中醫講5大偏方有無用+教煲防脫髮湯水 | 楊明霞中醫師 | 中醫養生 | 健康好人生

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長壽要訣！身心靈健康 楊明霞中醫藝術文化雅集 鄭丹瑞《健康旦》註冊中醫師 #楊明霞 (CC中文字幕)

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教你1分鐘辨清寒底、熱底寒底、熱底的對應食療 - 鄭丹瑞《健康旦》註冊中醫師 #楊明霞 EP 9 Part 1 (CC中文字幕)

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Health Qigong - Lowering Blood Pressure｜健身气功降压方

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內省氣功 開啟健康新選擇(黃炳中醫師)-動作示範

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改善耳塞感、耳鳴、聽力下降 三個預防耳部問題的方法 - 鄭丹瑞《健康旦》註冊中醫師 #楊明霞 EP 4 Part 2 (CC中文字幕)

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有效改善焦慮的呼吸方法 三大改善焦慮的自癒穴位 - 鄭丹瑞《健康旦》註冊中醫師 #楊明霞 (CC中文字幕)

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五大失眠的類型 五款改善睡眠質量的食療 鄭丹瑞《健康旦》註冊中醫師 #楊明霞 EP 10 Part 1 (CC中文字幕)

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春天袪濕：春天容易攰、周身又重又墜？濕重！脾胃虛弱！中醫教煲小米粥、穴位按摩幫你袪濕去水腫 | 楊明霞中醫師 | 輕養生 | 健康好人生

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【生活之道系列講座】令你身心年輕10年的養生秘訣 第一部分 — 楊明霞醫師

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世界上有2.8億人患上抑鬱症？五大改善鬱悶情緒的食材 - 鄭丹瑞《健康旦》註冊中醫師 #楊明霞 (CC中文字幕)

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天氣炎熱，我們可能只願躲進冷氣房裏，楊明霞中醫師在TVB 『流行都市 《 吹冷氣可致病》』20190829 會跟大家分享吹冷氣會引起的健康問題、症狀、預防、治療方法和食療。

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