앉아서 하는 실버체조 찐이야 영탁

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[실버체조] 찐이야

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♥♥구독/좋아요♥♥ 실버체조 실버댄스 실버율동 함께 따라해 보아요 (찐이야/영탁) #영탁 #찐이야 #실버댄스 #실버레크리에이션

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[실버체조] 누구나 쉽게 따라할 수 있다 !!!

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❤30분❤어르신들을위한실버체조

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영탁 찐이야♪에 맞춰 '하체가 튼튼해지는 운동2' [건강하모 좋긋네]

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[실버율동체조]영탁-찐이야

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영탁찐이야 [건강체조] 경로당활성화프로그램

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[간단춤] 찐이야 (영탁 l 신나는 트로트 l 쉬운 춤 l 찐텐션)

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☘인지향상체조20분☘실버체조/치매예방체조/어머나,뿐이고,내나이가어때서,사치기사치기,낭랑18세,십오야

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Make routines out of things you can do well, 63-year-old housewifes's homemaker's routine

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뇌 인지 박수, 동요 손 유희(산토끼, 퐁당 퐁당, 송아지, 고향의 봄) 손 유희 율동 찐이야

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국민체조 - 다시보기

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[의자체조 - 25분 프로그램] 의정부시체육회 생활체육지도자

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[실버체조] 오늘이 가장 젊은 날

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[건강체조] 땡벌 (강진) 의정부시생활체육지도자

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국민체조 교육용 영상

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🪑 단순 반복 동작으로 구성 된 어르신 의자체조

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찐이야♡영탁♡ 앉아서하는 실버체조 찐이야 ♡

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어르신 건강체조 영탁 - 찐이야

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실버체조(최종).wmv

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[ktrot dance] 찐이야 - 영탁 (의정부시체육회 생활체육지도자)(왼쪽 연습도 있습니다)

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봄맞이 어르신 건강체조🌱 '사랑의 트위스트' 의자에 앉아서 한 번씩만 따라하시면 건강에 큰 도움이 된답니다.

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노인 | 치매예방 손가락 운동 | 영탁 - 찐이야

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학예회 준비를 위한 단체 안무 1편 ㅣ 찐이야

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[2023 한마음건강걷기대회 준비운동] 찐이야 (미리 연습해보세요)

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단양군체육회_앉아서 할 수 있는 건강체조_ 찐이야

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[의자체조] 보약같은 친구(진시몬) - 의정부시생활체육지도자

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