របៀបអាវ៉ង់ដែលត្រឹមត្រូវ - How to do a correct push up?

(5:54)

របៀបធ្វើលំហាត់ Push up ដែលត្រឹមត្រូវ (How to do the Right Push Up)

(36)

អាវង់យកសាច់ដុំដើមទ្រូង

(22)

របៀប​ PUSH​UP​ ដែរត្រឹមត្រូវ​

(35)

4 របៀប (ជួយ) អ្នកអាវ៉ង់បានតិច។

(4:48)

របៀបហាត់ប្រាណយកសាច់ដុំ

(11)

5 យ៉ាងដែលត្រូវបោះបង់នៅអាយុ ៦០ សម្រាប់សុខសាន្ត | 5 Things You Must Let Go at 60 for Peace of Mind

(10:11)

លំហាត់ប្រាណសម្រក “ខ្លាញ់ក្បាលពោះ”|Abs Workout|រយៈពេល 2សប្តាហ៍

(10:39)

get veiny Forearms permanently / in less than 3 min at home /

(2:42)

មូលហេតុនាំឲ្យឈឺសាច់ដុំក្រោយហាត់ប្រាណ / វិធីដោះស្រាយ និងវិធីការពារ (Delayed Onset Muscle Soreness)

(10:51)

6 លំហាត់ប្រាណ ផ្នែកស្មា By Mr. Panha

(7:6)

លំហាត់សាច់ដុំទ្រូង ហាត់នៅផ្ទះងាយៗ - Chest Workout at home with Dumbbells

(6:44)

ចាប់ផ្តើមហាត់ប្រាណជាមួយ MFiT

(7:5)

និយាយរៀបរាប់ពីកាលវិភាគហាត់និងការហូបដំឡើងទម្ងន់ប្រចាំថ្ងៃសំរាប់រូបខ្ញុំបាទSombo Suphorn🇰🇭

(19:1econd)

របៀបហាត់ស្មានៅផ្ទះ - Shoulder Workout at Home

(5:11)

WOW!!! ញុំាអាហារខ្លាញ់ អាហារបំពង ក៏នៅតែអាចស្រក់ទម្ងន់បាន១០គីទ្បូក្នុងរយៈពេល១ខែ!!!

(7:49)

វិធីហាត់ប្រាណយកសាច់ដុំ

(11)

ការហាត់អាវ៉ងដី ត្រូវផ្នែកសាច់ដុំណាខ្លះ? 5របៀនេះហាត់បានគ្រប់ទីកន្លែង Push Up Workout

(5:58)

វិធីហាត់ប្រាណអោយឡើងសាច់ដុំ💪💪💪

(15)

អាវ៉ង់(100) រយៈពេល 30 ថ្ងៃ បានផល់ដែរទេ????

(11:14)

4 ជំហានក្នុងការរៀនអាវ៉ងសម្រាប់ \

(2:57)

របៀបហាត់យកសាច់ដុំជើងនិងសាច់ដុំក្បាលពោះ

(9)

How to grow height

(4:51)

ក្តារអាវ៉ង់ Push up board

(33)

ទ្រូងខាងលើពេញល្អដាច់👍👍👍។

(18)

បងៗទុកហាត់ប្រាណដើម្បីសុខភាព

(9)

អាវ៉ង់យកសាច់ដុំទ្រូង និងដើមដៃ

(1:)

របៀបហាត់ប្រាណឲ្យស្រកក្បាលពោះ

(15)

របៀបអាវ៉ង់ដៃម្ខាង2023😂

(17)

#shortvideo ហាត់ប្រាណយកសាច់ដុំ💪💪

(22)