受风、肩膀痛、手麻久治不愈？用这招解决根本问题，告别疼痛麻木

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肩胛痛兇手 舒緩棘下肌疼痛#Shorts

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經常手麻 是什麼原因？【堡你平安 侯鐘堡】

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引起手麻的5個原因 #手麻 #糖尿病 #脚麻

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這樣轉肩膀來暖身原來會受傷！調整這兩個地方來避免

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经常手麻、胳膊痛？医生把手三针教给你，轻松搞定手麻疼痛

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按摩緩解肩關節疼痛！

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常常手麻痠痛嗎？ 醫師教你 3招手部運動輕鬆做！【 健康2.0 】 王健宇 @tvbshealth20 #shorts #運動

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梳头发穿衣服胳膊抬不起来肩膀疼，试试这样做，每天3分钟帮你快速缓解

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手麻不是小事，小心神經壓迫! #shorts

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【毛巾枕比起枕頭更有效改善頸椎弧度】

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長期手臂痠痛麻，煩到想把手剁掉原因卻不在手上！？

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手麻 千萬別甩手？ 復健科醫師教你 一招立即改善！當心 腕隧道症候群 椎間盤突出 神經壓迫 缺氧！【 如果云知道 鄭凱云 】feat. 陳相宏醫師 @tvbshealth20

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脖子痠痛的按摩法，保養頸椎，遠離退化 #shorts #啾c物理治療師 #頸椎

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