시속15km로 달리는 고슴도치

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걷기부터 시속 14km/h 까지 러닝 모습#주법#속도

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마라톤은 얼마나 빠른 속도로 뛰는 걸까? 직접 뛰어 보았습니다. (무조건 놀랍니다..ㄷㄷ)

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기장과 부기장 '대화' 나왔다, 활주로 고작 2km 앞두고.. [뉴스.zip/MBC뉴스]

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[#프리한19] (1시간) 인간의 무력함을 깨닫게 되는 자연의 위력🌋 지구를 뒤흔드는 지진부터 다시는 반복돼서는 안될 세계 재난 모음

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내 중년의 삶을 빛나게 해주는 달리기, Sub-3를 할 수 있었던 이유

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[오늘 이 뉴스] \

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[달리기 출근] 집에서 병원까지 한시간씩 10km를 달려서 출근하는 김희정 교수의 달리기 운동 습관화 (KBS 20230503 방송)

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⏱역사상 최초로 마라톤 2시간 완주에 성공한 엘리우드 킵초게와 이네오스 1:59 챌린지

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육상 코치가 알려주는 뜀박질이 빨라지는 자세! #달리기 #단거리 #자세

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30분 달리기가 당신의 몸을 망친다

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러닝머신 최고속도 시속15km~25km

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동아마라톤 (국제부)1등 선수 속도로 1분 체험 🏃🏾‍♀️

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#shorts 육상 김국영 100m 9초대 돌파 영상 (연습기록 핸드타임)

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달리기 속도가 급격하게 빨라진 이유

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중1상 알피엠 0870번

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중1상 알피엠 0870번

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시속 40킬로 미터 로 달릴때

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아침부터 5km 달리는 이시영(Lee Si Young)! 남자 제작진들 녹다운♨ 취존생활(Real Life) 1회

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천천히 좀 달리세요!!

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트레드밀 러닝머신 속도 16 3km 달리기 풀영상

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러닝 초보가 50일 동안, 유튜버들 따라 매일 30분 뛰고 생긴 변화ㅣ정말 현실적인 후기

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시속 38 62km 달리는 대학생

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현역 파이터들은 마라톤 선수들의 속도를 따라잡을 수 있을까? 시속 20km/h로 42.195km 달리기!

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대부분 모르는 러닝 머신과 야외 달리기의 놀라운 차이

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윤성빈은 100m 몇 초 뛸까? #shorts

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