אימון אירוביKanoo Jumps with Liza Hazan קנגו ג'אמפס עם ליזה חזן

(54)

סרטון הדרכה קורס מדריכי מולטיפייט- מבנה אימון ג'ינסטיקה ראשון

(4:15)

אימון הכושר של ג'יג'י חדיד (מהבית וללא ציוד)

(7:2)

אימון רגליים וישבן עם ירדן ג'רבי - תנובה GO

(5:46)

אימון ג'ינסטיקה(2)

(45)

אימון טאבטה עם ירדן ג'רבי - תנובה GO

(5:27)

אימון גב וטרפזים עם ירדן ג'רבי ומישל טרוני - תנובה GO

(8:41)

אימון בוקר עם חמי ליבנה

(1:3:33)

אימון באורך מלא! גוף חטוב פצצה WOW בבית! ג׳ני קפלן

(43:28)

רק 10 דקות: אימון כוח ביתי - חיזוק וחיטוב הגוף (ללא ציוד)

(10:15)

אימון ג'ודו נצרת

(29)

אימון בטן עם ירדן ג'רבי ומישל טרוני - GO

(6:30)

אימון ג'ודו ביתי לילדים קטנים חלק 2 חימום בתנועה

(7:23)

אימון ג'ודו - ילדים - הדרכה סאנסה יגאל אויזרט

(3:1econd)

אימון ג'ודו ביתי לילדים קטנים חלק 1 חימום במקום

(3:34)

אימון ג'ודו ביתי לילדים קטנים חלק 3 המשך חימום בתנועה

(2:19)

דני קגנוביץ - טיפ קטן לאמות ג דולות יותר ( תרגילים מורכבים או מבודדים)

(7:54)

אימון ג'ודו עם חישוק

(2:12)

הכנה מושלמת לסקי 1- אימון כושר ותרגילים לפני חופשת סקי

(6:33)