体育教師ケンちゃん自己新記録150kgに挑戦！2024年2月10日#筋トレ #筋トレ男子 #shorts

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145kgに挑戦！体育教師ケンちゃん結果は？2024年2月10日#筋トレ #筋トレ男子 #shorts

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【15秒間100kg】あげ続けられるか？体育教師ケンちゃんの挑戦！2024年2月15日#筋トレ #筋トレ男子 #挑戦 #ベンチプレス #100kg #shorts

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現役体育教師ケンちゃんが挑戦します！2023年12月22日#筋トレ #筋トレ男子 #shorts

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体育教師ケン胸をやる！2024年3月16日#shorts #gym #筋トレ #筋トレ男子

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体育教師いわちゃん100kg22回に挑戦！2023年12月26日#筋トレ #筋トレ男子 #挑戦 #shorts

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大胸筋を攻めろ！体育教師ケンです2024年3月16日#shorts #gym #筋トレ #筋トレ男子 #shorts

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ケンちゃんMAX 130kgの 55%→70kgの挑戦！2024年6月14日#shorts #筋トレ #筋トレ男子 #筋トレ #挑戦

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現役体育教師の挑戦！#筋トレ #筋トレ男子 #挑戦 #shorts

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【筋トレで一句】体育教師ケンちゃん2023年12月29日#筋トレで一句 #筋トレ #筋トレ男子 #shorts

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【筋トレで一句】体育教師のけんちゃんです！2023年12月27日#筋トレで一句#筋トレ #筋トレ男子 #shorts

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体育教師いわちゃん今日も頑張る！2024年1月30日#筋トレ #筋トレ男子 #shorts

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現役の教師ケンちゃんのベンチプレス100kg何回もあげちゃうよ！2023年12月14日#筋トレ #筋トレ男子 #shorts

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体育教師いわちゃん新人のとっしーを教えてみた👍#筋トレ #筋トレ男子 #shorts

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現代のヴァイキング

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ケンちゃんリバウンドしない秘密二つがある㊙️ #patland

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【トレーニング】けんちゃんです！2023年2月26日#筋トレ #けんちゃん#胸トレ #チャンネル登録お願いします #shorts

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これできない人は呼吸が浅いです。

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82日後にリンゴを握りつぶす元教員による握力トレーニング休息日 前腕のストレッチ！ #筋トレ #ストレッチ #りんご #リンゴ #握力 #元教師

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