(삐소리X)스쿼트 2가지. 하루 7분 딥. 하체 맨몸운동 루틴 | (Beep SoundX)2 Types of Squats. 7min. For Legs(Day874)

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(삐소리X)스쿼트 2가지. 하루 7분 밴드 딥. 하체 맨몸운동 루틴 | (Beep SoundX)2 Types of Squats. 7min. For Legs(Day870)

(7:29)

(삐소리X)스쿼트300개. 하루 7분 딥.펄스. 하체맨몸운동루틴 | (Beep SoundX)5X30+30 Deep Pulse. Squats. 7min For Legs(Day690)

(7:21)

(삐소리X)스쿼트 192개. 하루 8분 딥. 하체 맨몸운동 루틴 | (Beep SoundX)4X48 Deep Squats. 8min. For Legs(Day850)

(9:10)

(삐소리X)스쿼트 400개. 하루 9분 딥.펄스. 하체 맨몸운동루틴 | (Beep SoundX)10X40 Deep Squats. 9min For Legs(Day686)

(9:47)

(삐소리X)스쿼트 200개. 하루 9분 딥. 하체 맨몸운동 루틴 | (Beep SoundX)200 Deep Squats. 9min. For Legs(Day866)

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(삐소리X)스쿼트 3가지. 하루 5분 밴드 딥. 하체 맨몸운동 루틴 | (Beep SoundX)3 Types of Band Squats. 5min. For Legs(Day838)

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(삐소리X)스쿼트 2가지. 하루 10분 딥. 하체 맨몸운동 루틴 | (Beep SoundX)2 Types of Squats. 10min. For Legs(Day877)

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(삐소리X)스쿼트 300개. 하루 11분 딥.펄스. 하체 맨몸운동루틴 | (Beep SoundX)8X25 Deep Squats. 11min For Legs(Day682)

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(삐소리X)스쿼트 200개. 하루 9분 20X10. 하체 맨몸운동루틴 | (Beep SoundX)10X20 Deep Squats. 9min. For Legs(Day614)

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