甜中帶鹹好味道～上海年節常見料理，是可即食的素食涼菜！Braised Wheat Gluten with Mushrooms (Hong Shao Kao Fu)│四喜烤麩│路凱源 老師

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四喜烤麩 I 原來素食這麼做那麼好吃 Sixi Roasted Gluten

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连续吃了两天的上海菜饭，味道太绝了，香儿不腻，做法太简单啦

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【四喜烤麩】｜麵筋美食“關鍵一步”不能省｜咸甜美味Q彈太好吃了！｜如何去除烤麩酸味｜上海菜｜Delicious Vegetarian Sixi Braised Bran

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Sixi Roasted Gluten ｜Chinese Vegetarian Dish-Braised Wheat Gluten

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四喜烤麩,夏日消暑冷盤,上海菜,濃油赤醬,Wheat gluten with four happiness,[Eng Sub],Shanghai style,食譜,recipe,#48

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烤麩多一個步驟，鹹甜Ｑ再也不會吃得滿嘴油

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English SOS [美食篇]: 上海紅燒烤麩 Shanghainese red-braised wheat gluten

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上海烤麩，這才是地道美味的做法

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招待贵客必备的，十道经典凉拌菜晒美食是对平凡生活的热爱 凉拌菜 好吃的家常凉菜做法 这份冬季美食太治愈了

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紅燒烤麩Braised Wheat Gluten- 烤麩自製Handmade Wheat Gluten 素食Vegetarian上海本幫菜Shanghai中華料理Chinese Food (2022）

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上海老風味之十二 四喜烤麩 Shanghai Style Braised Wheat Gluten 麵筋 黑木耳 花生 金筋菜 金針菜 黃花菜

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《自制新鲜烤麸 | Homemade Steamed Seitan》类似海绵的口感很有弹性，很吸味，而且久煮也不烂，是非常适合焖煮的素食材。[家常素Homemade Vegan]

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四喜烤麸 经典上海小菜

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