Supertrener.cz - Videolog - Gainer (domácí příprava)

(5:35)

Supertrener.cz - Videolog - Úvodní video

(2:18)

Supertrener.cz - Videolog - Mléčné výrobky

(14:38)

Supertrener.cz - Videolog - Motivační video

(4:)

Supertrener.cz - Videolog - Recenze Proteinů (syrovátkové koncentráty)

(37:4)

Supertrener.cz - Videolog - Sacharidové vlny (základní informace)

(13:50)

Supertrener.cz - Videolog - Objemová strava 3.část (ukázka jednoho dne)

(3:40)

Supertrener.cz - Videolog - Bear Routine 4.Den (Objemový trénink)

(5:36)

Supertrener.cz - Videolog - František Humpál (vzpomínka - kraj 1995 - absolutní vítěz)

(3:50)

SILOVO OBJEMOVÝ TRÉNINK VRŠEK/SPODEK 2. ČÁST (VÝBĚR CVIKŮ)

(26:52)

JÍDLO PŘED A PO TRÉNINKU (naše oblíbené v objemu)

(34:26)

TRÉNINK PRO BUDOVÁNÍ SVALOVÉ HMOTY - 3 ČASTÉ CHYBY

(34:)

Strava pro růst svalů

(5:27)

Supertrener.cz - Supertrenér v kuchyni (Ovesná kaše)

(17:23)

NEJLEPŠÍ RECEPT PLNÝ ŽIVIN (vhodné do diety i do nabírání)

(22:42)

CVIKY NA ZÁDA #2 | Jak na hloubku zad? Nejlepší cviky na hloubku. Zásobník cviků

(21:46)

MOHOU ŽENY UŽÍVAT CREATIN? (Kompletní informace o kreatinu)

(21:23)

Cvičení a jídlo v objemu | Tipy jak nabrat svaly a nepřibrat tuk

(25:15)

Trenink na prsa a bricho - Martin Mester IFBB Men´s Physique

(38:5)

Supertrener.cz - Videolog - Objemová strava 2.část (příprava masa)

(8:56)

Supertrener.cz - Videolog - Naše začátky a motivace

(29:11)

Supertrener.cz - Videolog - Bear Routine 3.Den (Objemový trénink)

(8:5)

Supertrener.cz - Videolog - Ruce + kruhový trénink

(9:15)

Supertrener.cz - Videolog - Bear Routine 2.Den (Objemový trénink)

(7:27)

Supertrener.cz - Videolog - Sestavení jídelníčku a výhody pro Vás

(16:20)

Supertrener.cz - Videolog - Informace

(14:5)

Supertrener.cz - Videolog - Objemová strava 1.část (potraviny a doplňky)

(9:18)

Supertrener.cz - Videolog - Zdravá zmrzlina plná bílkovin

(4:2)

Supertrener.cz - Videolog - Proč právě Supertrener.cz

(15:26)

Co je to super trenér?

(54)