60歲以後，如果你出門能做到這「4不帶」，餘生福氣便不請自來！【深夜讀書】

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人過了60歲，能做到不想這4件事，比鍛煉身體還更易長壽！建議你再忙都看看吧【深夜讀書】

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高血壓朋友，謹記晨起4不做，平時3不吃，搭配6菜5果，血壓一天比一天穩，血管更健康！【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理

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聽哭了！89歲退休教授：對60歲以上中老年人的13個忠告，讓你晚年不後悔！【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理

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60歲後，如何在下半輩子不生病、不臥床？做到這10條，你占幾條！【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理

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60歲以後不能吃核桃？醫生直言：不想常進醫院，3種堅果最好少吃！【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理

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最新：四中全会习近平半退让位总书记，老领导贾庆林被查内幕披露，加墨两国获赦免川普关税大棒只打中共。《老灯开讲第801期》

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一條視頻瘋傳，讓中共牛皮被戳破；關稅大戰最後一分鐘驚人逆轉（文昭談古論今20250203第1514期）

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巴拿馬退出一帶一路！川普妙招震撼全球，北京急求談判，馬斯克親手雕塑川普像？！【嘉賓】 美國南卡羅來納大學 艾肯商學院 #謝田 教授【主持】#高潔【焦點解讀】02/03/2025

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致所有中年人：人生不易，別讓自己活得太累！不管你有錢沒錢，60歲後都要這樣富養自己，就4個字，簡單到你一學就會【深夜讀書】

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原諒給錯了人，只會苦了自己！面對傷害過你的人，真正聰明的人，都會選擇這樣做……【深夜讀書】

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60歲後想要老得慢，掌握這4個養生秘訣！

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99%的人都敗在待人處世上！無論和誰相處，你都要牢記這6個「沒必要」，它會讓你知世故而不世故，人際關係越來越好【深夜讀書】

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在55歲 65歲這十年，不管你本事有多大，你都必須做好這個準備！決定了你晚年是否幸福【深夜讀書】

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70-79 years old is a life-threatening period! Expert: As long as this is done well

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對於幫過我們的人，為什麼不可以用「請吃飯」，來報恩？看完你就全懂了【深夜讀書】

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真正聪明的女人，一辈子有三不说，越不说越有福气！【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理

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年過60歲要遠離香蕉？醫生勸告：不想坐救護車，這4種水果真要少吃！【有書說】#中老年心語 #養老 #養生#幸福人生 #為人處世 #情感故事#讀書#佛#深夜讀書

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為什麼60歲以後，一定要少去看望兄弟姐妹？過來人告訴你幾個原因！【國學心旅】#為人處世#中老年心語#深夜讀書#生活經驗#晚年幸福

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人過六十，如果能做到不想這4件事，遠比鍛煉更長壽！建議你再忙都看看吧【深夜讀書】

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過了60歲才明白：餘生每天當最後一天來過，按這8條做，安享晚年不留憾！【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理

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60歲以後，出門一定要做到「三不帶」，好福氣不請自來！【國學智慧】#國學#俗語#國學智慧#國學文化#六十歲

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人這一輩子，“最難熬”的十年，原來是50到60歲，過來人都懂！【深夜讀書】#深夜讀書 #晚年幸福 #人生智慧 #人生感悟

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命苦、無福的女人，身上有這3個壞習慣，希望你一個也不占【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理

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人過七十，逐一承受這4種苦，說明自己要告別紅塵了【深夜讀書】#深夜讀書 #晚年幸福 #人生智慧 #人生感悟

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人老了，只剩下你一個人，建議這樣做，一樣可以過得很好！【深夜讀書】#佛禪 #中老年心語 #晚年生活 #深夜讀書 #為人處世

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70歲以後，若身上出現這5個特徵，多半說明壽命已經不多了？醫學上怎麼看？【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理

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世間的一切，都逃不過因果！50歲到60歲這十年，家中出現這3個信號，就是你晚年的福緣！中1個，晚年想不幸福都難！【深夜讀書】

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人老了到底能靠誰？這是我見過最好的回答！值得老年朋友們朋友們看看！【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理

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致所有50歲以上的朋友：餘生很貴，千萬別虧待自己！50歲以後富養自己，就從這3件事開始！很簡單，你一定要學會【深夜讀書】

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