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After I became the city's top student in the college entrance examination my father who had disap

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周兆祥：所有蔬菜都可以生食？ ------ 祥哥講食生 121

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周兆祥：食生發生什麼事 ------ 祥哥講食生 101

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从一碗正宗的广式粥品，到一盘色香味俱全的烧腊佳肴，每一道美食都是对古老传统的致敬，也是对朋友的热情欢迎！

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长期的情绪不好，会改变基因吗？甚至可能会导致基因癌变？#圆桌派 #窦文涛 #尹烨

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周兆祥：開始食生困難重重怎麼辦 ----- 祥哥講食生 142

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【字幕】顧小培博士：戒食宵夜減少食道與胃受傷害 答客問：想有優質睡眠 可以吃什麼份量的健康食品？《小培談保健》（2022-09-06）

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食生是癌症剋星！減腸胃負擔加速身體修復｜周兆祥細數食生9大好處 提升消化力痛症全消｜熟食是疾病元凶？破壞酵素令人孱弱衰老｜健康嗎 @HealthCodeHK 【健康開講】

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周兆祥：食生行動開始新生 ------ 祥哥講食生 100

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周兆祥： 斷食12大錯 -- 斷食理論與實踐 26

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政讀班 - 「肥仔開倉之食粥食飯靠你哋!」20240816 - 今個星期網友投票 : 肥仔應加倉DXJ?

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政讀班 - 20241213 - 以免成攣毛，笠水唔講西升東降，講職場生存之道；肥仔開倉 我一周輸咗25% | 讀讀 《職場生存之道：得心應手49招》 - 主持：馮智政

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政讀班 - 20240816 - 日本經濟如何退入衰退 (1)肥仔開倉: dxj | 讀 《日本戰後經濟史》 - 主持：馮智政

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Raga Finance：政讀班：為哲學而吃飯 還是為吃飯而做哲學，讀《中國有哲學嗎?》20210220 - 主持：馮智政 , Suki, Suki

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Sourdough from Scratch: No-Knead Bread Can Be Just as Good｜從0開始的酸麵包實驗：免揉也能做出好麵包

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政讀班 - 20240628 - 肥仔strong hold求意見；特朗普與拜登 老人院辯論清醒當贏 AI與美國民主未來 ｜讀 《多元宇宙：協作技術與民主的未來》 - 主持：馮智政

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Fried Porridge | How it is done

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饿饿更健康？一天只吃一顿饭寿命延长28%，断食延寿切忌激进

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周兆祥：如果食生越食越差 ------ 祥哥講食生 124

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