60岁大叔展示腰腹力量，负重120斤做拳头俯卧撑，全网还有谁~自学力量健身训练【街健高平】

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大肚腩挑战一口气70个拳头俯卧撑，你能这样做多少个~自学力量健身训练【街健高平】

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大叔展示中国功夫，一脚踢断6块红砖，这不打比赛太可惜了~自学力量健身训练【街健高平】

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用拳头做俯卧撑一口气做32个，俯卧撑和马步深蹲可以提高身体素质

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70岁的师父，竟然能用双指做俯卧撑，一般的年轻人都做不到！

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80后健友第一次尝试负重120斤平板支撑，70后德群挑战370斤负重

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这条视频历时一个月精心制作！！什么叫真正的特种兵旅行！！一万元包机票十几天穿越欧洲发达国家！！#自律 #西格玛男人 #健身

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俯卧撑坚持一周之后可以将掌变为拳头

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中国武术无敌,功夫铸就天下第一腹！自动回弹带手肘健轮,新手必备！ #健腹轮 #功夫王者 #中国武术 #锻炼核心 #塑造完美腹部Chinese martial arts are invincible,

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每天坚持这样做10分钟，骨密度增强30倍，70岁健身奶奶分享预防骨质疏松食疗法 #名医话养生 2024-01｜FULL

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55岁大叔俯卧撑直接秒杀壮年，40年太极拳真是不白练丨非你莫属

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一口气随便做几十个俄挺俯卧撑的我，普通俯卧撑到底能做多少个？ 俯卧撑

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45岁大叔教小伙伴们如何练背阔肌，顺便测试下自己一分钟能做多少标准俯卧撑。

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