Reguluj emocje za pomocą tych 3 kluczowych wskazówek!

(18:32)

Nauka o regulacji emocji: jak nasze mózgi przetwarzają emocje

(9:12)

Jak zdrowi ludzie regulują swoje emocje

(6:45)

Nastrój regulowany przez bakterie jelitowe? 🐛

(8:2)

Sezonowe zaburzenie nastroju

(13:24)

Jak Radzić Sobie z Silnymi Negatywnymi Emocjami

(19:9)

Emocje, uczucia, nastrój cz.2 psychoedukacyjny przewodnik świadomego życia II LIDIA KROTOSZYŃSKA

(17:4)

Jak pozytywny nastrój reguluje pracę mózgu? - perspektywa neuroscience

(50:27)

Obniżony nastrój - Miej to z głowy

(3:35)

05 Obniżenie nastroju - zrób nowy plan

(9:38)

4 sprawdzone sposoby na poprawę nastroju

(18:30)

Książka \

(2:23)

Zrób to a stres zacznie leczyć Twoje ciało i serce. | Marek Skoczylas

(8:57)

5 nawyków, które utrzymają Twój dobry nastrój

(11:54)

6 sposobów na poprawienie swojego nastroju

(56)

Huśtawki nastroju

(10:25)

Przy mikrofonie o mikrobiocie - Odcinek 22 - Wpływ mikroflory jelitowej na nastrój

(20:50)

Nałogowe regulowanie emocji i uczuć (o nałogach i nie tylko - odcinek 10)

(3:41)

Sposób na depresje i stany lękowe - Minuta Dla Zdrowia #omega3

(1:)

CHORE EMOCJE🤧💊🩺 Uzależnienie❗🍷🍻, nałogowe regulowanie uczuć🆘️

(15:3)

Tego NIE WIESZ o swoim UKŁADZIE NERWOWYM

(14:52)