足の甲の痛み解消！スネ前の筋肉をゴリッとするだけ

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歩くと足の甲が痛い、スネの前が張って痛くなる、その原因と改善法（ストレッチ）｜京都市北区　もり鍼灸整骨院

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足の甲の痛みを解消してスネの筋肉の張りもなくせるスネストレッチ

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腰痛なら前脛骨筋(スネ)をほぐせ！食べ過ぎ飲み過ぎでスネ(前脛骨筋)が硬くなる→大腰筋短縮する【アナトミートレイン】

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