一轉季老媽就睡眠不好，廣東人愛煲這湯，蓮子百合豬骨湯【潮州山哥】

(1:3)

季節轉換，老人家睡眠不好，多煲這款湯喝，蓮子百合鴿子湯【潮州山哥】

(2:59)

潮汕十大家常菜，白菜魚頭煲，鹹菜炒豬肉，金不換炒薄殼【潮州山哥】

(3:19)

潮汕冬瓜海鲜煲，有汤有肉有海鲜，一锅鲜上加鲜

(1:41)

[煮食小分享]🛡🌡💦消暑健脾兼降火 | 蓮藕綠豆茨實蓮子百合素湯 @dm17play

(3:14)

三菜一湯潮汕家常菜，香味十足營養最高，最後一道很特別【潮州山哥】

(2:57)

你睡得著嗎？你睡對了嗎？睡眠修補大法！（CC中文字幕）太極 | 失眠 | 睡姿 | 七星臥功 | 先天元氣 |熬夜|養生|睡眠狀況|太極養生

(14:49)

老婆回家怀着别人的孩子能接受吗

(6:10)

夜裡翻來覆去睡不著，80歲奶奶教我一個方法，蘋果加生薑解決問題 。【Magic Food】 、Insomnia soup 失眠汤

(6:28)

女儿长大了，一点都不听话

(6:35)

💥My cough is cured without taking medicine❓❓ It's amazing❗are you sure you don't want to try it❓

(4:10)

夏天“晒背”养生火了！中医博士从没有人知道到博士毕业的历程

(13:1econd)

Golden and attractive pumpkin glutinous rice cakes, pay attention to these details

(4:58)

80块三菜一汤，鲈鱼焖豆腐，剁椒鱼头，清炒萝卜丝，豆腐鱼汤

(3:41)

下雪天小姐姐们遇到老人走失,刚把老人安置在小亭子里就跑到一边!【#你会怎么做 高光精选】

(26:58)

多年不见老公都不认识老婆了

(4:3)

沙茶肉片，潮汕这道家常菜，下饭还简单，家里老人都爱吃

(1:8)

夜尿多總是睡不好？蓮子加它一起煮，只喝1次，夜尿就止了，冬天再也不用起來上廁所！【中老年講堂】

(20:59)

國慶潮州探店，打卡方樹光老師愛徒農家菜，簡直吃到爽【潮州山哥】

(2:8)

南瓜吃不完怎麼辦，看潮汕人四菜一汁南瓜宴，味道簡直一絕【潮州山哥】

(3:22)

秋冬天我们家经常煲的就是这个猪肚鸡汤，喝完身上暖暖的，猪肚和莲子都很软烂很好吃，汤也好喝冬天要煲一锅猪肚鸡汤 汤鲜味美

(34)

【潮州山哥】秋葵釀肉，私房菜館很受歡迎的菜譜，鮮甜開胃

(2:20)

廣東靚湯雪梨玉竹瘦肉湯，清香美味營養又好喝，做法簡單全家都愛

(2:28)

How to Improve Sleep in the Elderly (3 Reasons and 9 Methods)

(10:43)

【合集】年夜饭菜谱——潮汕家乡风味热血蚬

(32:4)

雞肉新做法！不加一滴水開燜，肉質香還好吃【潮州山哥】

(1:38)

麻婆豆腐经常吃，麻婆田鸡肉质鲜香入味，还不快来试试

(1:47)