Paprastas greitas riebalų praradimas | 10 kg 22 svarai | Vieno mėnesio planas

(5:17)

Lieknėjimo mėnuo su Rūta S09E09 - kūno dizaino treniruotė

(39:53)

Lieknėjimo mėnuo su Rūta S09E10 - sporto pratimai pilvo presui ir nugarai

(37:50)

Lieknėjimo mėnuo su Rūta S09E01 - apatinei kūno daliai

(41:59)

Lieknėjimo mėnuo su Rūta - kūno dizainas 2020 11 23

(44:54)

Lieknėjimo mėnuo su Rūta S09E08 - kardio

(43:23)

Lieknėjimo mėnuo su Rūta S09E06 - apatinei kūno daliai

(47:53)

Lieknėjimo mėnuo su Rūta S09E12 - kūno dizaino treniruotė su guma

(46:36)

Lieknėjimo mėnuo su Rūta 21'Vasaris - #7 kūno dizaino treniruotė

(46:15)

CAZY 3-MONTH: svorio metimo transformacija #svorio metimas

(16)

3 mėnesių svorio metimo transformacija 😳

(19)

Lieknėjimo mėnuo su Rūta S09E16 - kūno dizainas

(50:56)

Lieknėjimo mėnuo su Rūta 21'Vasaris - #4 treniruotė viršutinei kūno daliai

(49:15)

Lieknėjimo mėnuo su Rūta S09E11 - viršutinei kūno daliai

(38:9)

Lieknėjimo mėnuo su Rūta S09E07 - viršutinei kūno daliai

(41:29)

Lieknėjimo mėnuo su Rūta S09E13 - apatinei kūno daliai

(38:59)

Lieknėjimo mėnuo su Rūta S09E14 - kūno dizaino treniruotė

(40:19)

Lieknėjimo mėnuo su Rūta 21'Vasaris - #2 treniruotė su lėkštutėmis

(48:8)

Lieknėjimo mėnuo su Rūta 21'Vasaris - #1 viso kūno treniruotė

(53:41)

Lieknėjimo mėnuo su Rūta S09E04 - pilvo presui ir nugarai

(39:24)

Lieknėjimo mėnuo su Rūta 21'Vasaris - #6 kardio treniruotė

(45:39)

Lieknėjimo mėnuo su Rūta S09E02 - kardio

(39:56)