ШӨНӨ УНТАХЫНХАА ӨМНӨ ҮЗ!! ХАР ДАРВАЛ БИ ХАРИУЦАХГҮЙ!!!

(5:27)

Шөнө унтахынхаа өмнө ганц удаа тарни уншиж өөр хэнийг ч удирдаарай

(1:1:30)

Шөнө сайн унтахын тулд энэхүү ариун тарнийг сонсоорой

(1:3:2)

Дуучин С.Жавхлан | Хуарангийн шөнө | Өмнөдийг зорих замд OST

(3:58)

Шөнө унтахынхаа өмнө энэ тарнийг уншаад л мөнгө бороо орно

(14:31)

Унтах, суралцах, амрах зориулалттай голын цагаан дуу чимээ | Байгаль 1 цаг дуугардаг

(1:1:53)

Унтангаа эрүүлжих бататгал үгс

(1:11:12)

Унтахад туслах сонсох бясалгал, нойргүйтсэн үед тайвшруулж хурдан амраах дасгал

(24:48)

Заан голын мөсөн дээгүүр пургонтой шөнө явав

(3:12)

Шөнийн цагаар сайн унтахын тулд энэ тарнийг сонсоорой

(1:18)

Хэрэв та нэг шөнийн дотор баяжихыг хүсвэл орой бүр унтахынхаа өмнө энэ тарнийг уншаарай

(14:1econd)

Шөнө унтахаасаа өмнө энэ тарнийг 1 удаа сонсвол гайхамшгийг шууд харах болно

(1:41)

Шөнө дөлөөр хоол эргүүлэв

(10:46)

Орой унтахынхаа өмнө сонс, өглөө та сайн мэдээ авах болно

(1:6:1econd)

Хэрэв та нэг шөнийн дотор саятан болохыг хүсвэл орой бүр унтахынхаа өмнө энэ тарнийг уншаарай

(14:1econd)

Хэрэв та нэг шөнийн дотор саятан болохыг хүсвэл орой бүр унтахынхаа өмнө энэ тарнийг уншаарай

(14:1econd)

Хэрэв та нэг шөнийн дотор баяжихыг хүсвэл орой бүр унтахынхаа өмнө энэ тарнийг уншаарай

(14:1econd)

10 минутын оройн иог /10 minutes evening yoga/

(10:23)

Шөнийн орчны чимээ, Шөнийн намгийн чимээ тайвшрах, бясалгал хийх, стресс тайлах, тайвшруулах

(10:2)

[ Чөтгөрт Балбуулж Хоносон Балиар Шөнө ] 4 ТҮҮХ. SUBSCRIBE дарж сувагаа захиалаарай.

(36:16)