如何学习太极推手 1：学习推手的第一步学什么？--单手平圆推手学习及练习 Chinese Kongfu, Tai Chi Hand-pushing Exercise 1 Xing Yi, Bagua

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如何学习太极推手 2：学习推手的第一步学什么？--单手立圆推手学习及练习 Chinese Kongfu, Tai Chi Hand-pushing Exercise 2 Xing Yi, Bagua

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如何学习太极推手 3：学习推手的第一步学什么？--8字推手学习及练习 Chinese Kongfu, Tai Chi Hand-pushing Exercise 3 Xing Yi, Bagua

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如何学习太极推手 5：定步单手活推手和活步单手活推手的学习及练习 Chinese Kongfu, Tai Chi Hand-pushing Exercise 5 Xing Yi, Bagua

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陈伯祥老师讲太极拳推手（老刘听译版）丨CC字幕

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太极拳推手教学1 Tai Chi Push Hands Teaching 1

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槟城太极 方师父太极推手1

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翟老师讲桩上推手1

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太極活步推手

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「定步定點推手」基礎教學與評審-01

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Master Zeng Tai Chi Push Hands Applications 曾祥柏太極推手武術應用教學

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「推手」教我們做到一件事叫「發現自己」，在一來一往互動中它更是一種力學、哲學、心理學的呈現，太極功夫好不好一上推手就明瞭。

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太極推手 學習點滴

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太极拳里的界限在哪里？推手的界限在哪里？为什么要有界限？没有规矩不成方圆丨陈氏太极拳图说丨CC字幕

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學習「和式雙推手」！👏🏻😄

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太极推手教学

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