25 წუთი სრული სხეული დამწყებთათვის - აღჭურვილობის გარეშე - სახლში ვარჯიშის განმეორება

(28:19)

ფეხით ვარჯიში SUPER მწვრთნელებთან ერთად! | ფეხით სახლში

(14:54)

Malkaz Chumburidze ივარჯიშე სახლში #01 გაკვეთილი

(20:37)

ივარჯიშე სახლში

(6:1econd)

ივარჯიშე სახლში

(3:34)

ივარჯიშე სახლში

(1:11)

30 წუთი სხეულის სრული ვარჯიში - კომფორტული ბინა და პატარა სივრცე (აღჭურვილობის გარეშე, ხტომის გარეშე)

(32:28)

ივარჯიშე სახლში

(2:45)

ივარჯიშე სახლში

(2:33)

ივარჯიშე სახლში

(1:14)

ივარჯიშე სახლში

(17)

სახლში ვარჯიში შედეგისთვის საკმარისია? | ნახე შენთვითონ! (სრული ვარჯიში აღწერაშია)

(5:5)

ივარჯიშე სახლში

(1:10)

ივარჯიშე სახლში

(1:32)

ივარჯიშე სახლში

(1:8)

ივარჯიშე სახლში

(1:6)

ივარჯიშე სახლში

(2:9)

ივარჯიშე სახლში

(1:11)

ივარჯიშე სახლში

(1:37)

ივარჯიშე სახლში, დარჩი ყველგან აქტიური!

(29)

ივარჯიშე სახლში

(1:33)

ივარჯიშე სახლში

(48)

ივარჯიშე სახლში

(27)