릴리뚱맘의 웰빙푸드 곡성 골짜기 작은 마을 온수리, 나의 어릴적 뛰어놀던 시골집에 다녀왔습니다. 잠시 쉬고 갑니다~^^

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릴리뚱맘의 웰빙푸드 #들깨버섯탕 고소하고 담백해요~ 상킁한 부추도 함께~^^ #요리 #음식 #집밥 #국 #탕 #들깨

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릴리뚱맘의 웰빙푸드 #굴#새우 #매생이전 #매생이 #떡국 바다향 가득 매생이와 굴의 조합을 느껴보세요~^♡^ #요리 #음식 #집밥 #밥도둑 #국 #전 #부침

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릴리뚱맘의 웰빙푸드 보글보글 매콤한 #돼지고기#김치찌개 한 번 드셔보셔잉~^^ #요리 #음식 #집밥 #밥도둑 #국 #탕 #찌개

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릴리뚱맘의 웰빙푸드 #애호박전 #애호박볶음 상큼하고 단백한 맛을 즐겨보세요^^ #전 #볶음 #요리 #음식 #집밥 #부침

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릴리뚱맘의 웰빙푸드 #전복 #표고버섯 #돌솥밥 쫄깃쫄깃한 전복과 자연의 표고버섯과 함께 맛보세요^^ #요리 #음식 #집밥 #밥도둑

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릴리뚱맘의 웰빙푸드 #새송이가지조림 달짝지근한 가지와 파, 짭쪼름하고 담백한 #새송이구이, 고소한 된장의 조합♡ 끝내줘요~^^ #새송이 #가지 #가지조림 #가지구이

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유아식 하느라 쌓이는 음식물은 리쿡 더 펠리체 음식물 처리기로 ~

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미나리, 이래서 슈퍼푸드라 불린다! 효능 5가지#미나리효능 #슈퍼푸드 #건강채소

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릴리뚱맘의 웰빙푸드 표고버섯 #굴돌솥밥 #굴전 바다향 가득 #굴 과 함께 즐겨보세요~^^♡ #돌솥밥 #요리 #음식 #집밥 #부침

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혀 건강을 위한 5가지 슈퍼푸드#혀건강 #건강음식 #슈퍼푸드

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건강한 하루는 아침부터 시작됩니다!#건강한아침 #간편한식사 #아침식단

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한국인의 건강음식 5가지 #shorts

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오늘은. 청국장. 가자미튀김해요--^^ 건강한 몸과 마음을 위하여-^^🌸🌺😄

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릴리뚱맘의 웰빙푸드 #쑥 #된장국, #봄 이 왔어요~ #요리 #음식 #국 #탕 #찌개

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릴리뚱맘의 웰빙푸드 #고구마맛탕 달달한 #고구마 #맛탕 즐겨보세요^♡^ 반들반들 윤기가 좔좔~ #요리 #음식 #간식

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릴리뚱맘의 웰빙푸드 김이 모락모락 #꽃게탕 #국 #탕 #찌개

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릴리뚱맘의 웰빙푸드 #쇠고기카레 고소한 #쇠고기#양지 , 신선한 야채와 #카레 의 조합, 한 번 맛봐보쇼잉~^^

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릴리뚱맘의 웰빙푸드 고소하고 담백한 #콩나물무침 영양가 높은 #콩나물#무침 봄처럼 생기가 감도네요~^^ #요리 #음식 #집밥 #밥도둑 #나물 #무침 #무침요리

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릴리뚱맘의 웰빙푸드 #두부톳무침 고소하고 풋풋한 #톳 과 담백한 #두부 의 조화^^ #요리 #음식 #집밥 #밥도둑 #나물 #무침

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릴리뚱맘의 웰빙푸드 #부추무침 , 상큼한 #부추 의 향과 아삭아삭 씹히는 식감이 일품인 #무침 이네요잉^^ #요리 #음식 #집밥 #밥도둑 #나물

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릴리뚱맘의 웰빙푸드 #시금치#무침 달달한 #시금치무침 한 번 드셔보이소~ 상큼하고 담백한 #나물 이에요~ 아삭아삭 씹히는게 바로 이 맛이야~^^

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릴리뚱맘의 웰빙푸드 고소한 #해물 야채 #부침개 #요리 #음식 #집밥 #밥도둑

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릴리뚱맘의 웰빙푸드 #연어초밥 담백한 #연어 와 상큼한 양파 그 위에 홀스래디쉬 소스와 케이퍼를 올려서 더 풍부한 풍미를 느낄 수 있어요~♡맛나네♡ #초밥 #요리 #음식 #집밥

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