做干锅花菜 千万别过油和焯水，那样一点也不好吃。大厨教你技巧。

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干锅花菜很多人都爱吃，但在家总是做不好，那你一定要试试我这个方法。香辣入味简单又好吃#干锅花菜 #nicefood #简单美味 #家常菜 #美食 #food #美食分享

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厨师长教你：“干锅花菜” 的正宗做法，在家做出饭店的好味道（高清重置版）

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不焯水不过油，干锅花菜的最佳家常做法 #干锅花菜 #家庭烹饪 #美味分享 #一起學做菜 #美食教程

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做干锅花菜千万别焯水了，教你这样做

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家常干锅菜花简单做法，不过油不焯水，又香又脆爽，百吃不厌

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伤肾最狠的菜，伤肝毁肾全是毒，99%的老人却天天吃【健康大诊室】

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無論鍋底多髒多黑，教你一招，只需幾分鐘，舊鍋立馬潔淨如新

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適合這個季節吃的43道家常菜最後壹道好吃到舔手指（附時間軸）

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川菜中最经典的菜都在这里了 麻婆豆腐 回锅肉 鱼香肉丝...... 又这么下饭的菜 饭都能多吃几碗【CCTV纪录】

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年菜｜红烧蹄膀、大鳊鱼、铁锅炖大鹅，藏在嘉定的宝藏农家菜，年夜饭就得吃硬核的！#人气美食

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炒包菜切忌不要焯水和直接下锅炒，教你一招，醬香濃郁，脆嫩爽口，好吃又下飯，#like #做法 #家常菜 #food #cooking #美食教程 #delicious

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今天才知道，花菜放锅里蒸一蒸，想不到这么厉害，真长见识了

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干鍋花椰菜_川味家常菜，鹹香甘甜鍋氣動人_章新快手菜，開心上菜

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綠豆芽買回家，不要直接下鍋就炒，難怪出湯不好吃。今天教妳壹個小技巧，清脆爽口又美味#家常菜 #like #cooking #美食 #delicious

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Teach you the simple and delicious home-cooked method of drying fans

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以后想吃干锅花菜，不用焯水也不过油，你就像我这样做，香辣好吃做法又简单#干锅花菜的做法教程 #下饭菜 #家常菜 #美食教学 #美味食谱

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以后想吃干锅花菜，切记不要焯水，也不要过油，大厨教你技巧

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以后你要是做干锅花菜，千万不要焯水，也不要过油，那样即浪费又麻烦～#家常菜 #干锅花菜

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以后炒花菜千万不要焯水也不要过油，那样太浪费又麻烦，今天这个做法 简单又好吃# 干锅花菜 #美食分享 #美食 #美食教程 #cooking #chinesefood #家常菜 #delicious

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为啥酒店炒干锅花菜特好吃？很多技巧得掌握好，看大厨详细讲解！【大厨唐光灿】

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When frying cauliflower, remember not to blanch or fry it directly. I will teach you a trick.

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手撕包菜有人焯水有人过油，其实都错了，大厨教你饭店做法

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家常版干锅花菜做法，简单美味，好吃又下饭#家常菜 #干锅花菜 #美食创作人 #中国菜 #chinafood

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干锅花菜你就像我这样做，香辣脆爽，做法简单好吃又下饭#干锅花菜#花菜 #家常菜 #美食 #做饭 #中国菜 #炒菜 #美食创作人 #下饭菜

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干锅花菜这样做，香辣好吃又下饭，关键做法真的很简单！

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Watching so many \

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This is the correct way to dry pot cauliflower. You don’t need to blanch the water but oil

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以后做干锅花菜，千万不要焯水也不要过油，你就像我这样做，比饭店的还好吃#家常菜 #跟抖音学做菜 #花菜 #干锅花菜#美食#做菜#分享#shorts

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