آموزش زیرگیری صحیح1👌🏻👌🏻🤼🏻‍♂️

(1:3)

آموزش صحیح قوس و زیرگیری توسط حسن رحیمی 🤼🏻‍♂️💥👌🏻💯#wrestling #کشتی_آزاد

(1:1econd)

آموزش زیرگیری به سبک علیرضا دبیر

(5:56)

زیر گیری و دست تو به سبک کامران قاسم پور#کشتی

(15)

آموزش زیرگیری به سبک صادق گودرزی - قسمت اول

(1:46)

آموزش زیرگیری صحیح 2 👌🏻👌🏻🤼🏻‍♂️

(1:41)

آموزش کشتی(آموزش کامل و بی نقص فن دوخم توسط جردن باروز استاد زیرگیری)#wrestling #کشتی_آزاد💥💥💥🔥🔥🔥

(8:12)

آموزش نحوه سر و گردن گرفتن #کشتی

(7:12)

Iran wrestling - علیرضا دبیر برای آموزش برخی از شگردها و فنون خود در این اردو حاضر شده

(9:38)

آموزش فضا گیری مناسب برای زیر گرفتن#کشتی

(59)

آموزش کشتی توسط حسن یزدانی❤👌حسن یزدانی🧡 #کشتی

(2:27)

آموزش زیرگیری حسن رحیمی

(1:10)

زیرگیری در MMA آموزش استاد سعید علیمرادی #mma #muaythai #kickboxing #قدرت #حرکت #تمرینات #ufc #تکنیک

(12)

آموزش زیرگیری تو برگشت....به نکته ها توجه کنید👌🏻

(1:19)

زیرگیری با سرعت نور توسط حسن یزدانی #new #newshorts

(18)

آموزش کشتی(دفاع زیرگیری) #wrestling #olampic #wrestler #کشتی_آزاد #کشتی #world #کامران_قاسمپور#آموزش

(27)

آموزش زیرگیری به سبک علیرضا دبیر - قسمت اول

(2:21)

آموزش زیرگیری به سبک مهدی تقوی#wrestling

(3:1econd)