一到半夜就抽筋？別再傻傻吃鈣片，只要多吃這種菜，抽筋消失一覺到天明，骨科醫生天天都在吃！【外婆家美食】#中老年心語 #養老 #養生#幸福人生 #為人處世 #情感故事#讀書#佛#深夜讀書

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一到半夜就抽筋？別再傻傻吃鈣片，只要多吃這種菜，抽筋消失一覺睡到天亮！【幸福1+1】#中老年心語 #養老 #養生#幸福人生 #為人處世 #情感故事#讀書#佛#

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