「有所食，有所不食」44歲的我以科研為基礎的保養方法 - 斷食篇

(2:16:17)

44歲的我以科學為基礎的保養方案大公開 Part 1 飲食篇 www.HKKETO.com

(2:45:21)

16個小時不吃東西，人體將啟動的一個高級的隱藏功能 | 老高與小茉 Mr \u0026 Mrs Gao

(19:34)

【间歇断食3年】我的身体发生了什么变化!

(10:31)

44歲關穎生3胎難瘦 204斷食瘦回少女身材！ 健康2.0

(14:14)

了解168斷食減肥法的原理#艾門享受健康計畫 #飲食計畫 #減肥 #瘦身 #健康 #蔬果漾 #優菌多 #亮妍肌漾

(40)

斷食真的能護肝嗎？🍽️168断食、52断食...哪种方法效果更好?这几类人絕對别尝试間歇性斷食!

(6:13)

名醫教你211減肥法：11天瘦5公斤

(1:)

早餐吃什麼，掉體重最快！#咖啡先生 #客製化瘦身 #瘦身 #減重 #減肥 #減脂 #瘦肚子 #瘦腿 #推薦 #fyp #瘦身推薦 #減脂肪 #代謝上升 #快速瘦

(1:1econd)

糖尿病可以吃優質澱粉嗎？#shorts

(1:)

太棒了！雞蛋減肥法菜單大公開 #瘦身 #減重 #減肥 #減脂 #雞蛋 #菜單 #大公開

(1:1econd)

間歇性斷食能減重、抗癌？168間歇性輕斷食是什麼、該怎麼吃？減重醫師來解答！

(7:7)

韩国超火的七天减肥法，掉秤七公斤

(39)

168斷食減肥法失敗的原因#艾門享受健康計畫 #飲食計畫 #減肥 #瘦身 #健康 #蔬果漾 #優菌多 #亮妍肌漾

(21)

终于知道妈妈有多伟大了

(40)

瘦身食谱，你学会了吗？

(29)

常見熱門的斷食法有分成哪些呢？ 你有聽過「限時進食」嗎？！一起來看看營養師和燕姐怎麼說😎 如果有想知道其他的斷食法在底下留言『我要健康的斷食』！小編會給你小秘笈呦❤️

(32)

【直播精選】黃金八小時斷食法

(1:7)