【櫻桃葡萄可以補血嗎？】好心肝家醫科楊佳容醫師表示，其實櫻桃跟葡萄的鐵質很少，改吃這些食物比較有幫助！ ＃貧血 ＃補血

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【吃素的人比較容易缺鐵嗎？】好心肝家醫科楊佳容醫師表示，這是真的喲！建議素食者可以多吃這些食物補充鐵！ ＃素食 ＃缺鐵 ＃貧血

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【貧血會影響記憶力嗎？】好心肝家醫科楊佳容醫師表示，大腦是一個很耗氧的器官，貧血的確是會影響喔！ ＃貧血 ＃記憶力

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【味精有毒嗎？】好心肝家醫科楊佳容醫師解釋原來味精也存在於這些天然食物中！ ＃味精 ＃毒

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【這三種人容易缺鐵性貧血？】好心肝家醫科楊佳容醫師表示，這三種人要特別注意！ ＃缺鐵 ＃月經 ＃腸胃 ＃痔瘡 ＃潰瘍 ＃老人家 ＃吃素

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吃櫻桃可以補血？營養師駁：大錯特錯❌

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【芹菜汁降血糖？家醫科楊佳容醫師說這種人千萬不要亂嘗試！】近年網路風行每天喝芹菜汁，說什麼可以降血糖、延年益壽等等，這是真的嗎？請好心肝家醫科楊佳容醫師解析真相！ ＃芹菜 ＃降血糖 ＃抗氧化 ＃抗老

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吃葡萄是升血糖，還是降血糖？糖尿病患者能不能吃葡萄？一次講清

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櫻桃、紅棗補鐵有用嗎？你沒想過的補血聖品大集合！【健康連線／吳映蓉 營養學博士】

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吃葡萄別吐葡萄皮，葡萄連皮帶籽吃防癌抗老最營養，挑選4招安心吃最健康！今日加碼分享：眼睛喜愛紫色食物？改善飲食有效照顧眼睛，補充4種營養：擊退青光眼、白內障！| #健康新視界

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【苦瓜可以降血糖嗎？】好心肝家醫科楊佳容醫師認為如果要吃的話，要這樣選擇！ ＃血糖 ＃苦瓜

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提升自我免疫力！ 營養師教泡水果茶！　一周兩次茄紅素！ 這樣吃保養攝護腺！【聚焦2.0】第493集

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櫻桃的營養價值和功效，吃櫻桃的好處和壞處以及禁忌，櫻桃不能跟什麼一起吃？櫻桃一天可以吃幾顆？櫻桃吃多了會怎樣？會拉肚子嗎？會上火嗎？櫻桃和車釐子的區別？#健康 #養生 #科普 #知識 #櫻桃

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(432)【改善失眠果汁🍹】補血要吃什麼？樱桃怎么吃最營養？吃對水果補血改善失眠！最近在吃櫻桃🍒臉色好、精神好，感覺年輕啦！吃了櫻桃上火怎麼辦？血糖會生高嗎？Joanna澳洲生活

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紅棗、紅糖不補血？真正補血的食物有這4種，別再花冤枉錢

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多喝果酒好處多,教妳櫻桃泡酒的正確做法#food #cooking

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4色葡萄營養不同!紅.紫色\

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