1014 便祕傷肝腎 還會腦中風 (好家在有智慧) 超視《請你跟我這樣過》 part2/5

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白蘿蔔+它 改善便秘 #便祕 #腸胃蠕動

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People who are often constipated have a small switch on their hands

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便秘怎麼形成的？ #腸道健康 #黃郁純醫師 #便秘 #大便 #腸道

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青菜吃一堆還是便秘?醫曝:這兩種纖維是關鍵

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緩解便秘只需3個水果！

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什麼纖維治便秘最有效？ @dietitianyc

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7種食物，緩解便秘 #便秘 #腸道毒素 #高纖食物

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一招缓解便秘、拉肚子！

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腸道最喜歡的6種食物 #肠道 #便秘 #益生菌

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